人在上火時，會出現(xiàn)很多的癥狀，如口腔潰瘍、便秘等，有些還會出現(xiàn)牙疼。我們都知道牙痛是非常難受的，患者的情緒會變得非常低落，精神狀態(tài)也會變得很差，不想說話也不想吃東西，因為說話時，嘴唇會碰到牙齒，加重這種疼痛感。

　　出現(xiàn)上火引起的牙痛癥狀后，要保持口腔清潔，吃完飯以后可以刷牙或漱口將嘴巴里的食物殘渣清理干凈，減少口腔內(nèi)的細菌數(shù)量，避免疼痛加重。還可以吃清熱瀉火的藥物，如牛黃解毒片等，將火氣快點下去，緩解上火癥狀，等火氣消下去以后牙痛的癥狀自然就會減輕。

　　菊花的祛火效果也非常好，可以泡菊花茶喝，連續(xù)喝幾天上火的癥狀就會逐漸減輕了，牙齒的疼痛感也會慢慢消失。菊花茶的味道非常好，有淡淡的清香味，經(jīng)常喝還能讓口氣變得清新，預(yù)防口腔異味等。

　　苦瓜的去火效果也非常好，可以用干的苦瓜片泡茶喝，或者用新鮮的苦瓜做湯或炒菜，連續(xù)吃幾餐苦瓜，上火牙疼的癥狀就能得到有效的緩解。上火牙痛時，經(jīng)常沒有胃口可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┨鹌费a充體力，如銀耳蓮子羹等，銀耳的營養(yǎng)價值很高，能補充維生素和礦物質(zhì)，提高身體的免疫力，蓮子的祛火效果非常好，尤其是帶心的蓮子，做成湯羹后，非常好消化，基本不用牙齒咀嚼就能直接吃進去，也不會刺激牙齒，多吃這些食物也能幫助去火，讓身體更好。

　　上火牙疼時最好多吃流食，可以用綠豆加大米煮成綠豆粥。綠豆的去火效果也非常好，能有效緩解上火等癥狀。綠豆做成粥后，質(zhì)地非常軟爛，口感也非常好，不需要咀嚼就能直接吃進去。大米中有很多的維生素物質(zhì)，能補充身體內(nèi)的營養(yǎng)，其中的淀粉含量也非常高，能補充體力，讓身體充滿力量。

　　牙齒非常疼痛時，臉頰可能會腫起來，可以用含住大塊的生姜緩解疼痛。還可以將麻將抵在疼痛部位，讓局部出現(xiàn)麻木感，緩解疼痛。