肌酐是檢查腎功能的一項參考指標，很多人體檢時檢查結果顯示自己肌酐值偏低，導致出現(xiàn)該癥狀的因素有很多。常見的有食物攝入比例不均衡導致營養(yǎng)不良。還有減肥人群長期不攝入肉類食物，以素食為主?；加形覆考膊∫约白陨眢w質(zhì)較差的人群，營養(yǎng)物質(zhì)吸收不良，還有懷孕期間的女性朋友，受到體內(nèi)激素影響也會導致出現(xiàn)該癥狀，還有腎臟疾病。

　　1. 營養(yǎng)不良

　　有些喜歡挑食，飲食結構不均衡，血液中營養(yǎng)物質(zhì)不足導致營養(yǎng)供給受阻，就會出現(xiàn)該癥狀。尤其是兒童，本身胃腸道吸收能力就較差，若是挑食就會導致體內(nèi)肌酐含量快速下降，不利于身體健康。

　　2. 腎功能受損

　　當腎臟患有炎癥感染或是生理功能受損，不能進行簡單機體代謝，就會導致尿素氮開始升高，一旦含量超過身體所能負擔量，就會有肌酐低。一般長期熬夜休息時間不足人群，比較容易患有。

　　3. 肉類食物攝入不足

　　該項檢查測量主要是脂肪和蛋白質(zhì)物質(zhì)，有些減肥人群會戒掉肉食長期食用蔬菜，長期如此就會導致血液中營養(yǎng)物質(zhì)含量減少，機體代謝速度減慢。蛋白質(zhì)和脂肪兩個重要物質(zhì)成分合成減少，不能維持正常生理功能。

　　4. 激素變化

　　對于懷孕期間的女性朋友，體內(nèi)開始大量分泌雌激素，一定程度上會對肌酐的數(shù)值造成影響。一般身體沒有出現(xiàn)任何不適癥狀，飲食都是均衡發(fā)展，不用過度擔心，這種是屬于正常生理癥狀，很快就會好轉(zhuǎn)。

　　以上幾點就是導致肌酐低的主要原因，了解病因后日常生活中多加注意，飲食方面最好多吃一些低蛋白的食物，可以根據(jù)具體數(shù)值來進行食補，調(diào)節(jié)好營養(yǎng)物質(zhì)補充量，提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比列。多攝入一些蒸煮食物，少吃油炸食品。還有維生素B和C含量豐富的蔬菜水果，可以多吃一些，可以很好調(diào)理這種癥狀。做好這些不僅可以促進病情恢復，還能有效預防腎臟疾病。