網(wǎng)站導航
干眼癥患者在飲食方面需要注意哪些
8433次
如何治療干眼癥
9936次
造成干眼癥的原因是什么
9462次
干眼癥的高發(fā)人群有哪些
5322次
干眼癥的危害有哪些
8831次
干眼癥有哪些癥狀
6074次視頻內容
平時生活中要養(yǎng)成多眨眼的習慣，干眼病是一種壓力型的病癥，問題出現(xiàn)在眼睛長時間盯著一個方向看，所以避免眼睛疲勞，疲勞，最好的方法是適當?shù)男菹?，切忌連續(xù)的工作。
還有長期從事電腦操作者，應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時還要增加維生素A、B、C、E的攝入，為預防角膜干燥、眼睛干澀、視力減退，甚至是出現(xiàn)、夜盲等。
電腦操作者，應該多吃一些富含維生素A的食物，還有和維C的食物，可以有效地抑制細胞的氧化。維生素E主要作用是降低膽固醇，清除身體內的垃圾，核桃和花生中含有豐富的維生素E。
維生素B1可以營養(yǎng)神經(jīng)，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1，每天可以適當?shù)仫嬕恍┚G茶，因為茶葉中脂多糖，可以改善機體造血的功能，茶葉還有防輻射等的作用。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
