在感冒時(shí)身體的免疫力會(huì)降低，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咽喉有痰等癥狀，有時(shí)咽喉部位有痰，但是咳不出來(lái)又咽不下去非常地難受，嚴(yán)重影響生活和心情。當(dāng)出現(xiàn)咽喉有痰咳不出來(lái)咽不下去癥狀時(shí)，可以吃一些藥物或食物進(jìn)行緩解。

　　在感冒時(shí)出現(xiàn)咽喉有痰咳不出來(lái)又咽不下去等癥狀，一般都是咽炎引起的。咽喉部位的組織受到炎癥感染后會(huì)出現(xiàn)水腫等癥狀，免疫系統(tǒng)為了緩解這種癥狀，就會(huì)分泌大量的粘液，造成痰液增多。

　　發(fā)生咽炎后還會(huì)有明顯的咽部異物感，患者可能會(huì)習(xí)慣性地做吞咽動(dòng)作，長(zhǎng)期做這個(gè)動(dòng)作就會(huì)導(dǎo)致，咽部組織受到更大的刺激，造成痰液增多等癥狀，引起咽喉有痰咳不出來(lái)咽不下去。出現(xiàn)這種癥狀后，可以喝水將痰液稀釋，然后用力咳痰即可將痰液排出。如果痰液非常多，還可以吃消炎排痰的藥物進(jìn)行緩解治療。

　　白蘿卜是我們常吃的食物，它的排痰效果也是非常好的。白蘿卜直接吃時(shí)會(huì)有辛辣刺激的味道，生病時(shí)是不能吃的?？梢詫滋}卜洗干凈后，切成小塊放在水中熬煮，等白蘿卜被煮軟后，喝蘿卜水進(jìn)行化痰。

　　梨子有潤(rùn)肺止咳的功效，我們平時(shí)也經(jīng)常吃梨子保護(hù)咽喉和肺部。在感冒咳嗽時(shí)，經(jīng)常用梨子熬水緩解咳嗽等癥狀，梨子中的水分含量非常多，能有效地滋潤(rùn)咽喉和食道，緩解咽喉和食道出現(xiàn)的干燥癥狀，梨子能抑制痰液生成，減少咽喉異味感，還能稀釋痰液，讓痰液更容易排出，緩解咽喉有痰咳不出來(lái)咽不下去癥狀。梨子的溫度比較低，最后不要直接生吃，以免咽部被刺激到，可以將梨子洗凈后，切成塊熬水喝。

　　出現(xiàn)咽喉有痰咳不出來(lái)咽不下去癥狀時(shí)，還可以用陳皮泡水喝。陳皮的止咳化痰效果也會(huì)是非常好的，能有效緩解咽喉有痰咳不出來(lái)咽不下去癥狀。平時(shí)經(jīng)?？人缘娜颂刀嗟娜?，也可以多喝陳皮水，可以直接將陳皮水代茶飲用，緩解咳嗽等癥狀。