欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

民??叼B(yǎng)生 > 專(zhuān)家 > 邊永君 > 肺結(jié)核治愈后幾年才安全
邊永君

邊永君

肺結(jié)核治愈后幾年才安全

  收藏文章 分類(lèi):疾病療養(yǎng)

  肺結(jié)核患者在恢復(fù)健康后一定要改正錯(cuò)誤的行為習(xí)慣,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)致病因子,減少自己出現(xiàn)肺結(jié)核復(fù)發(fā)的可能性。無(wú)論過(guò)多少年,只要患者的抵抗力下降或者受到其他致病因子侵襲,患者就會(huì)再次得肺結(jié)核。大家應(yīng)該主動(dòng)參加運(yùn)動(dòng),提高自己的免疫力,不做超過(guò)自己承受能力或者幅度比較大的活動(dòng),防止肌肉和韌帶拉傷。在流行性疾病爆發(fā)的時(shí)期不去人流量大的地方,出門(mén)一定要做好防護(hù)措施。注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后都要洗手,經(jīng)常清洗和暴曬貼身的衣物,減少細(xì)菌滋生。

睡覺(jué)的房間要保持溫濕度適宜,不要擺放太多影響睡眠的物品

  睡覺(jué)的房間要保持溫濕度適宜,不要擺放太多影響睡眠的物品,例如花草、香薰和玩偶等?;ú菰谝归g會(huì)進(jìn)行呼吸作用,消耗空氣中的氧氣,我們的大腦就無(wú)法獲得足夠的氧氣,很多人在起床的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力和氣促等癥狀。我們應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),定期消毒,睡覺(jué)的時(shí)候不要同時(shí)打開(kāi)兩邊的窗戶,這種做法會(huì)增加我們得感冒、關(guān)節(jié)炎和面神經(jīng)損傷等疾病的可能性。床上用品選擇柔軟、透氣和摩擦小的類(lèi)型,保護(hù)自己的皮膚。

  患者應(yīng)該主動(dòng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃含有維生素C和蛋白質(zhì)的食物,例如青菜、雞蛋和豆制品等。飲食清淡、易消化,多吃新鮮的蔬菜瓜果,多喝溫度適宜的水,提高血液循環(huán)速度,促進(jìn)身體內(nèi)廢棄物排出。不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物,不可以抽煙喝酒。兩餐之間不要吃零食,控制熱量攝入,不要在潮濕、寒冷的環(huán)境中停留太長(zhǎng)的時(shí)間,不可以一次性吸入大量的冷空氣。

  平時(shí)應(yīng)該保持心態(tài)平和,調(diào)節(jié)情緒,適應(yīng)壓力,減少情緒對(duì)生活和身體的影響。不要過(guò)度勞累或者經(jīng)常熬夜,保證機(jī)體獲得充足的休息。長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或者保持一個(gè)動(dòng)作工作的人應(yīng)該定時(shí)起身活動(dòng),緩解身體的不適感。出現(xiàn)不明原因的體溫升高、胸痛和咯血等癥狀時(shí),立刻去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時(shí)治療。

文章排行

同類(lèi)專(zhuān)家

  • 吳霞

    對(duì)各種婦科常見(jiàn)病、疑難病的診治具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),曾收到國(guó)際醫(yī)療組織邀請(qǐng),參與國(guó)際學(xué)術(shù)交流活動(dòng)。
  • 阮祥燕

    北京市優(yōu)秀青年知識(shí)分子,北京市科技新星。 北京市“215”人才工程婦科內(nèi)分泌學(xué)科骨干。 方向?yàn)椋?/div>
  • 李小霞

    李小霞,女,首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院,風(fēng)濕免疫科,主任醫(yī)師,風(fēng)濕科主任,教授,碩士師導(dǎo)師;畢業(yè)于首都醫(yī)科
  • 段愛(ài)紅

    擅長(zhǎng):開(kāi)腹及腹腔鏡治療卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、不孕癥、宮外孕;宮腔鏡治療子宮
  • 宋海慶

    神經(jīng)病學(xué)博士,師從神經(jīng)病學(xué)專(zhuān)家賈建平教授,從事神經(jīng)內(nèi)科臨床科研和教學(xué)工作十余年,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富。
  • 賈桂軍

    北京首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)外科主任醫(yī)師、副教授。從事神經(jīng)外科臨床工作19年,師從我國(guó)著名神
幫助
中心