哮喘發(fā)作有一部分原因是吸入或食入了過敏的食物,因此只要避開過敏源就可以。哮喘患者在生活中應格外注意飲食,有七種食物不能吃:蛋類、乳制品、水果類、油類、堅果類、海產(chǎn)品、肉類。
哮喘發(fā)作時患者會感覺到呼吸急促,大口大口的呼吸都不能緩解,嚴重的時候還會有呼吸衰竭、快要死亡的感覺,為了緩解痛苦,避免此類事情發(fā)生,要積極預防,不接觸過敏源,不吃容易過敏的食物。
哮喘哪七種食物碰不得?
1、蛋類
蛋類對于普通人來說是很有營養(yǎng)的食物,不管是常見的雞蛋、鵪鶉蛋還是鴿子蛋,都是滋補身體、加強營養(yǎng)的圣品,但是對于哮喘患者來說,蛋類含有卵白蛋白,非常容易誘發(fā)哮喘,因此,最好避免食用。
2、乳制品
兒童生長期可以喝乳制品,女性懷孕或者是老年人補鈣都可以喝乳制品,乳制品中含有豐富的鈣質(zhì),但是也有乳白蛋白等多種致敏成分,容易導致哮喘發(fā)作。
3、水果類
水果中維生素全面、水分多,經(jīng)常食用可以預防多種疾病,但是患者在食用也需要注意,水果再好,有的品種卻不適合每一個人吃,比如說芒果、菠蘿和桃子,果汁和絨毛都會導致人體過敏引發(fā)哮喘。
4、食用油
平時烹飪菜肴需要用到食用油,食用油的原料有花生、橄欖、大豆等等,在食用前一定要仔細查看其中有無過敏成分,如果有就要避免食用,換成其他種類的食用油。
5、堅果類
過年的時候大家都會買很多堅果回家當作年貨,比如說杏仁、松子等等,其實,堅果類也容易引起哮喘,大家在食用前應謹慎選擇。
6、海產(chǎn)品
海產(chǎn)品會導致過敏引發(fā)哮喘,這一點大多數(shù)人都知道,比如說螃蟹、蝦、生蠔等等,即使將其煮熟、烤熟也沒用,還是會誘發(fā)哮喘,因此哮喘患者應避免食用海鮮。
7、肉類
牛肉、羊肉等發(fā)物容易引起哮喘,在烹飪的時候切記不能添加,更不能加入香料,會加重哮喘,可能會出現(xiàn)呼吸衰竭。
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馬立新