戴虹,男,主任醫(yī)師,教授,北京醫(yī)院眼科主任,香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院、香港理工大學(xué)視光學(xué)院名譽(yù)教授,中國醫(yī)師學(xué)會(huì)眼科學(xué)會(huì)常委,中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)會(huì)委員,中華眼科學(xué)會(huì)眼底病學(xué)組委員,北京市眼科學(xué)會(huì)委員,北京醫(yī)師協(xié)會(huì)眼科專家委員會(huì)委員,北京大學(xué)眼科學(xué)系教學(xué)委員會(huì)委員,北京醫(yī)院學(xué)術(shù)委員會(huì)委員,北京醫(yī)院學(xué)位委員會(huì)委員,北京醫(yī)院院黨委委員。
如果我們想要快速消除眼袋,可以將煮熟的雞蛋放在眼皮上熱敷,促進(jìn)血管擴(kuò)張,改善局部血液循環(huán),眼袋就會(huì)逐漸消失了。大家也可以用熱毛巾擦洗皮膚并按摩,但是水溫不能太高,減少我們長皺紋的可能性。將放在冰箱內(nèi)的冷凍茶包取出,冷敷腫脹部位,促進(jìn)血管回縮,減少組織液的滲出,同時(shí)多喝水,提高血液的循環(huán)速度,促進(jìn)廢棄物排出。這種治療方法不僅可以消除眼袋,也能緩解身體的不適感。睡前不可以冷敷,防止局部皮膚凍傷,影響我們的外觀。長期使用電子產(chǎn)品的人更容易出現(xiàn)眼袋,大家應(yīng)該定時(shí)起身活動(dòng),按摩眼部肌肉,消除疲勞。
大家可以先用毛巾熱敷面部皮膚,再將蜂蜜與橄欖油混合,均勻地涂抹在眼部皮膚上,五分鐘后洗凈皮膚,去除眼袋。經(jīng)常熬夜或者過度勞累也會(huì)提高我們出現(xiàn)眼袋的可能性,大家應(yīng)該合理安排工作時(shí)間,提高工作效率,睡前不做使神經(jīng)興奮的事情,例如玩游戲、刷微博和逛淘寶等。腎臟功能比較差的人或者妊娠期女性都不可以在睡前喝溫水,防止組織液聚積在面部或者下肢,影響正常的工作和生活。睡前喝太多水也會(huì)使我們出現(xiàn)頻繁起夜的情況。
有眼袋的人應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜瓜果和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,滿足機(jī)體的營養(yǎng)需求。少吃或者不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物,減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。大家在烹飪過程中不要放太多的油、鹽和糖,我們還要戒煙戒酒,遠(yuǎn)離吸煙人數(shù)過多的場所,避免二手煙。
也有部分人會(huì)選擇激光去眼袋,治療效果比較好,但是恢復(fù)期患者不可以使用刺激性強(qiáng)或者化學(xué)成分復(fù)雜的洗護(hù)用品,出門一定要做好防護(hù)措施。少數(shù)患者在治療結(jié)束后出現(xiàn)眼皮腫脹的問題,大概一周左右就會(huì)消失,不需要特殊處理。大家也可以選擇含有木瓜和薄荷精華的面膜,因?yàn)檫@種面膜可以消除眼部疲勞,使眼袋逐漸縮小。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽,中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的,中醫(yī)主要是通過辨證...
儲(chǔ)真真工作壓力大,導(dǎo)致失眠,可提高自己業(yè)務(wù)能力,或者換一個(gè)自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),即170-患者年齡,整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量,從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力,緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動(dòng)時(shí),要依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有:1.口干,2.皮膚皮下的纖維化,頸部皮膚變差,3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個(gè)因素有關(guān):1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時(shí)不用治療,做一個(gè)動(dòng)態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病,而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎,這兩個(gè)病是不一樣的。問題...
馬立新