眩暈癥就是對空間定位產(chǎn)生障礙，患者會感覺有位置性錯覺。由于會對日常生活造成不利影響，根據(jù)患者病情嚴重程度，采取不同的治療措施。有些是良性癥狀不是很嚴重，只需要保證每天動作幅度不要太大，其次就是保證睡眠時間充足，保證室內(nèi)空氣新鮮，經(jīng)常開窗通風(fēng)。還有要注意自己精神狀態(tài)，不能長期生活在高壓的環(huán)境中，會導(dǎo)致疾病加重。有些嚴重的有炎癥感染也會誘發(fā)該癥狀，還有一些是慢性疾病，此時飲食方面需要多加注意，一定要清淡容易消化。

　　平時應(yīng)該保證充足的睡眠時間，不要長期熬夜導(dǎo)致身體過度勞累，還有睡覺期間周圍環(huán)境要安靜，舒適燈光要柔和。這些外界環(huán)境都會造成耳膜刺激，誘發(fā)眩暈癥狀。還有就是避免有內(nèi)耳道疾病，注意減少頸部運動尤其是左右來回晃動，這樣會對前庭組織造成刺激，進而改善其生理系統(tǒng)功能，尤其是患有頸椎病人群，需要多加注意，日常不要進行劇烈活動，防止出現(xiàn)腦部供血不足誘發(fā)眩暈癥狀。

　　還有要保持室內(nèi)空氣的清新，平時要多開窗通風(fēng)，保證空氣之間流通，可以化解體位障礙感覺。氣候適宜的時候可以多出門散步，呼吸新鮮空氣，可以改善肺內(nèi)氣體循環(huán)，緩解對于耳部以及腦部組織的刺激。

　　其次就是日常飲食方面一定要多加注意，導(dǎo)致出現(xiàn)該疾病的幾個誘因中，最常見的就是有細菌炎癥感染。因此飲食上辛辣刺激性食物，還有油炸食品以及生冷食物這些都需要避免攝入，都會導(dǎo)致不適癥狀加重。

　　其次就是不要給自己太大的精神壓力，避免出現(xiàn)憤怒或者是憂郁等不良情緒狀態(tài)，防止出現(xiàn)肝臟生理功能受損，肝火旺盛誘發(fā)頸靜脈怒張，會誘發(fā)眩暈癥狀。平時可以多進行一些娛樂活動，以此來轉(zhuǎn)移注意力，還可以預(yù)防出現(xiàn)眩暈。

　　以上就是關(guān)于該疾病的一些治療措施，日常生活中感覺自己患有該不適癥狀，可以采取這些方法。