國紅,女,北京醫(yī)院神經內科主任醫(yī)師、知名專家、三級教授,碩士生導師家。北京醫(yī)院優(yōu)秀共產黨員。1986年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學,1997年在瑞典卡羅林斯卡研究所做訪問學者。有著多年臨床工作經驗,擅長神經內科各種疾病,尤其是重癥肌無力等神經系統(tǒng)自身免疫疾病的診治。現(xiàn)為北京醫(yī)學會神經病學分會第十屆委員會神經免疫學組委員,北京神經內科學會神經感染與免疫專業(yè)委員會委員,北京女醫(yī)師協(xié)會神經內科學組委員,中華醫(yī)學會醫(yī)療事故鑒定委員會專家。曾獲得衛(wèi)生部科學技術進步獎二等獎、北京市科學技術獎三等獎。共發(fā)表論文50余篇,SCI1
治療腦供血不足的要點是針對原發(fā)性疾病制定治療計劃,常見的原發(fā)性疾病包括動脈硬化、頸椎病和代謝綜合征等。大部分患者都需要使用抗凝藥物治療,稀釋血液的濃度,提高血液的循環(huán)速度,減少我們出現(xiàn)血栓的可能性。部分患者需要使用擴張腦血管直徑的藥物治療,保證腦部組織可以獲得足夠的供血,修復神經損傷。身體內存在血栓的患者必須盡早剝離血栓,但是這種治療方法不適合所有人。因為經常剝離血栓會使細小的栓子進入直徑更小的血管中,引起大面積的血管堵塞和腦損傷。放入支架也能解決腦供血不足的問題,這些患者應該定期復查身體情況。
慢性疾病患者應該積極治療原發(fā)性疾病,例如高血壓、高血糖和高血脂等。我們需要定期復查血常規(guī),調整飲食結構,控制熱量攝入,不吃升糖能力強或者含糖量高的食物,使用植物油代替動物油脂。我們還要多吃含有膳食纖維的食物,提高胃腸道的蠕動速度,減少食物殘渣滯留在腸道內的時間,預防便秘。大家應該養(yǎng)成定時排便的習慣,上廁所時不要用力吸氣,因為血管壁薄的人可能出現(xiàn)血壓異常升高的情況,增加他們出現(xiàn)血管破裂或者腦供血不足情況的概率。
我們也不可以久站或者久坐,運動量過少的人應該合理安排工作時間,定時起身活動,緩解身體的不適感,恢復正常的腦供血。長期臥床的患者應該在他人的協(xié)助下翻身,減少自己得壓瘡的可能性。手術結束后,患者應該禁飲禁食,恢復期患者可以吃流質或者半流質食物,例如蛋羹、小米粥和菜湯等。大家應該戒煙戒酒,主動參加鍛煉,每天運動的時間不少于半小時。
大家不可以經常熬夜或者過度勞累,充足的睡眠能夠減少我們出現(xiàn)焦慮或者緊張引起腦供血不足的可能性。飲食清淡、易消化,大家應該控制油、鹽和糖的攝入量。平時應該多喝溫水,改善血液循環(huán)。
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馬立新