國紅,女,北京醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師、知名專家、三級教授,碩士生導師家。北京醫(yī)院優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。1986年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學,1997年在瑞典卡羅林斯卡研究所做訪問學者。有著多年臨床工作經(jīng)驗,擅長神經(jīng)內(nèi)科各種疾病,尤其是重癥肌無力等神經(jīng)系統(tǒng)自身免疫疾病的診治?,F(xiàn)為北京醫(yī)學會神經(jīng)病學分會第十屆委員會神經(jīng)免疫學組委員,北京神經(jīng)內(nèi)科學會神經(jīng)感染與免疫專業(yè)委員會委員,北京女醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)內(nèi)科學組委員,中華醫(yī)學會醫(yī)療事故鑒定委員會專家。曾獲得衛(wèi)生部科學技術進步獎二等獎、北京市科學技術獎三等獎。共發(fā)表論文50余篇,SCI1
偏頭痛患者通常會有乏力、食欲不振和頭頸部發(fā)硬等癥狀,早期患者沒有特別明顯的癥狀,部分患者會有打哈欠次數(shù)增加、四肢無力和活動量減少等情況,他們需要多休息,不接受超出自己承受能力范圍的工作。部分患者在頭痛發(fā)作時出現(xiàn)視力下降的情況,他們會看到奇怪的閃光向附近擴散,少數(shù)患者的皮膚上出現(xiàn)針刺感或者麻木感,還有部分患者存在語言障礙和運動障礙,他們不能與別人交流,說話之前需要非常久的思考時間。頭痛患者不可以爬樓梯、打噴嚏或者行走,減少發(fā)生意外的可能性。患者在疾病發(fā)作期還會有惡心、嘔吐和抑郁的表現(xiàn)。
如果患者沒有及時治療,隨著時間的推移,他們會出現(xiàn)頭痛持續(xù)時間延長、失眠或者暈車等癥狀,患者需要使用多種藥物聯(lián)合治療,減少疾病復發(fā)的可能性。患者應該使用消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療,長期使用阿司匹林的患者應該定期復查血常規(guī)和胃腸功能。嘔吐次數(shù)過多的患者應該使用止嘔藥物治療,疼痛發(fā)作時間過久的患者應該更換長效藥物治療。長期處于焦慮或者抑郁狀態(tài)中的患者需要使用精神類藥物治療,大家應該積極治療原發(fā)性疾病,學習調(diào)節(jié)情緒的方法,保持平和的心態(tài)。
我們應該先排查誘發(fā)偏頭痛的因素,常見的誘因包括腌漬食品、硝酸甘油和酒精等?;謴推诨颊邞摻錈熃渚?,大家可以多吃新鮮的蔬菜瓜果和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,促進傷口愈合。大家在烹飪過程中應該減少油、鹽和糖的用量,減輕腎臟的負擔,防止血壓持續(xù)升高。
我們不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累,激素紊亂會使我們出現(xiàn)強烈的情緒波動,增加疾病復發(fā)的概率。我們應該合理安排作息時間,保證機體獲得足夠的睡眠。大家不要在光線強烈、燥熱的環(huán)境中停留過久,出門一定要做好防護措施。我們不可以喝濃茶、咖啡或者含糖飲料等,平時應該多喝溫水,提高血液的循環(huán)速度,促進廢棄物排出。
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馬立新