排便的過程是在人體循環(huán)中不可或缺的一個重要環(huán)節(jié)，人們會通過尿液將體內的垃圾毒素一起給排出體外，從而可以很好的維持身體內的平衡，也能有效的避免一些疾病的發(fā)生。正常情況下，人們每天進行排尿的次數(shù)都應該在一個比較正常合理的范圍內，除了飲用了大量的水之后，會出現(xiàn)多次排尿的現(xiàn)象，但是有部分人，在沒有增加飲水量的情況下，也出現(xiàn)了多次小便的現(xiàn)象，讓人們感到非常的困惑。

　　小便次數(shù)多是怎么回事?

　　飲水量增多

　　通常情況下，人體內的環(huán)境應該是處于比較平衡的狀態(tài)，如果人們頻繁的喝水，就會使得體內的水分過多，從而使得小便的次數(shù)出現(xiàn)明顯的增多。主要是因為過量的飲水，很容易會導致體內的水分出現(xiàn)過剩的現(xiàn)象，為了能夠很好的維持體內的平衡狀態(tài)，就需要將多余的水分給排出，從而出現(xiàn)了多次排尿的現(xiàn)象。在沒有進行一些劇烈的運動后，人們最好將自己的飲水量保持在一個合理的范圍內。

　　膀胱異常

　　大家都知道膀胱是用來儲存尿液的地方，如果膀胱功能出現(xiàn)了異常的情況，就會直接影響到排尿的正常。一旦出現(xiàn)了膀胱方面的疾病問題，就會嚴重影響到膀胱儲存尿液的能力，稍微多喝了一些水，就很容易會出現(xiàn)憋不住尿的情況，導致一次又一次的上廁所，特別是晚上休息時，多次起床排尿，會影響到正常睡眠，造成第二天沒有飽滿的精神狀態(tài)。

　　糖尿病

　　如果出現(xiàn)了多次小便的現(xiàn)象，也有可能是因為一些疾病引起的。糖尿病就是很常見的一種。一旦出現(xiàn)了糖尿病癥狀，往往會使得患者的腎臟功能受到一定程度上的傷害，從而會導致排尿的異常。當糖尿病患者的血糖出現(xiàn)明顯的升高現(xiàn)象時，很容易會使得排尿的次數(shù)增多。也有可能是腎臟本身的自我調節(jié)功能出現(xiàn)了問題，使得尿液在形成的過程中出現(xiàn)了異常情況，引起多次小便的現(xiàn)象發(fā)生。