何峰,男,主任醫(yī)師,1992年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系(現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部),重點(diǎn)研究泌尿系結(jié)石及尿動(dòng)力學(xué),大量開展泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療以及無切口術(shù)式治療腎結(jié)石,如經(jīng)皮腎鏡、輸尿管鏡以及輸尿管軟鏡技術(shù)等。另外,從事神經(jīng)源性膀胱、尿失禁、尿瘺、膀胱功能障礙、尿道狹窄、前列腺增生、泌尿系腫瘤等工作。 獲得多項(xiàng)科研成果,其中兩項(xiàng)北京市衛(wèi)生局科技成果二等獎(jiǎng),一項(xiàng)北京市衛(wèi)生局技術(shù)改進(jìn)二等獎(jiǎng)。 以第一作者在核心期刊上發(fā)表論文多篇,參與編寫了專業(yè)著作2部。
癥狀較輕的尿路感染患者應(yīng)該改正錯(cuò)誤的行為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,減輕身體的不適感。大家可以吃清淡、易消化的食物,不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物,防止病情加重。我們也可以多喝溫水,提高血液的循環(huán)速度,反復(fù)沖洗尿道,防止感染擴(kuò)散?;颊卟豢梢跃谜净蛘呔米?,大家應(yīng)該合理安排工作時(shí)間,定時(shí)起身活動(dòng)并按摩肌肉,緩解疲勞。我們不可以經(jīng)常憋尿,這種行為會(huì)使膀胱的逼尿肌斷裂或者纖維化,大家就可能出現(xiàn)排尿動(dòng)力不足的情況,增加自己得尿潴留或者尿路感染的可能性。
疼痛持續(xù)時(shí)間過久或者病情反復(fù)發(fā)作的患者應(yīng)該去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時(shí)治療,防止病情惡化?;颊咝枰诜?yīng)的抗生素治療,殺滅身體內(nèi)可能存在的致病因子。我們不可以在癥狀好轉(zhuǎn)后立刻停藥,防止致病因子產(chǎn)生耐藥性,影響治療效果。少數(shù)患者可能需要注射抗生素治療,他們可能是得了腎臟感染。存在兩種感染的患者必須住院治療,大家必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量,懷孕的女性患者不可以使用部分藥物治療,防止胎兒畸形。絕經(jīng)期女性患者才可以使用外用藥物治療,疼痛加劇的患者可以注射止痛藥物。
治療結(jié)束后,患者應(yīng)該臥床休息,不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累,激素紊亂會(huì)使我們的免疫力下降。患者可以熱水坐浴或者熱敷疼痛部位,促進(jìn)血管擴(kuò)張,減輕疼痛。睡前不可以使用這種方法,防止局部皮膚被燙傷。我們應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜瓜果,促進(jìn)傷口愈合。
大家一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,經(jīng)常換洗和暴曬,減少細(xì)菌滋生。溫暖、潮濕的環(huán)境有利于微生物的繁殖,大家不要穿過緊或者過小的衣物。月經(jīng)期女性一定要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾,每片衛(wèi)生巾的使用時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)左右。我們不可以使用化學(xué)成分復(fù)雜的洗護(hù)用品,出門做好防護(hù)措施,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素。