何峰,男,主任醫(yī)師,1992年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系(現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部),重點(diǎn)研究泌尿系結(jié)石及尿動(dòng)力學(xué),大量開(kāi)展泌尿系結(jié)石的微創(chuàng)治療以及無(wú)切口術(shù)式治療腎結(jié)石,如經(jīng)皮腎鏡、輸尿管鏡以及輸尿管軟鏡技術(shù)等。另外,從事神經(jīng)源性膀胱、尿失禁、尿瘺、膀胱功能障礙、尿道狹窄、前列腺增生、泌尿系腫瘤等工作。 獲得多項(xiàng)科研成果,其中兩項(xiàng)北京市衛(wèi)生局科技成果二等獎(jiǎng),一項(xiàng)北京市衛(wèi)生局技術(shù)改進(jìn)二等獎(jiǎng)。 以第一作者在核心期刊上發(fā)表論文多篇,參與編寫(xiě)了專(zhuān)業(yè)著作2部。
小便次數(shù)過(guò)多的原因包括飲水量過(guò)多、泌尿系統(tǒng)感染和糖尿病等,不能確定病因的患者應(yīng)該去醫(yī)院接受檢查,及時(shí)治療。飲水量過(guò)多的人應(yīng)該主動(dòng)減少飲水量,也可以少吃含水量偏高的食物,例如冰棒、西瓜和番茄等。糖尿病患者通常會(huì)有多飲、多尿和體重減輕等癥狀,大家應(yīng)該逐漸增加熱量攝入,滿足機(jī)體的熱量需求,維持正常的生理功能,減輕胰腺的負(fù)擔(dān)。我們不可以吃升糖能力強(qiáng)或者含糖量高的食物,防止血糖波動(dòng)幅度太大。大家可以多吃含有膳食纖維的食物,因?yàn)檫@種物質(zhì)可以減緩胃黏膜吸收葡萄糖的速度,為我們提供飽腹感。
泌尿系統(tǒng)感染患者除了小便次數(shù)過(guò)多外,還可能出現(xiàn)小腹疼痛、惡心和尿量減少等癥狀?;颊叩哪蛞悍浅;鞚?,顏色偏紅,少數(shù)患者的尿液中沒(méi)有致病因子,所以他們不需要服用藥物治療。大部分患者在治療期間需要使用足量的抗生素治療,癥狀較輕的患者可以通過(guò)大量飲水反復(fù)沖洗尿道,盡可能地排空膀胱。腎臟或者膀胱感染患者必須住院治療,定期抽查尿液,直到患者恢復(fù)健康。絕經(jīng)期女性患者才能使用特殊藥物治療,妊娠期女性患者不能使用部分藥物治療,預(yù)防胎兒畸形。
如果男性患者出現(xiàn)尿路感染復(fù)發(fā)的情況,代表他們得前列腺炎的可能性非常高。前列腺炎患者也會(huì)出現(xiàn)小便次數(shù)過(guò)多的情況,他們還可能有排便疼痛、肌肉酸痛和體溫升高等癥狀。細(xì)菌性前列腺炎患者需要住院治療,因?yàn)樗麄儽仨氺o脈注射抗生素,口服藥物的治療效果不理想。我們應(yīng)該臥床休息,不可以經(jīng)常熬夜或者過(guò)度勞累,激素紊亂會(huì)使病程延長(zhǎng)。
大家也可以通過(guò)坐浴減輕疼痛,多吃高熱量、高纖維和高蛋白的食物,促進(jìn)傷口愈合?;謴?fù)期患者必須戒煙戒酒,我們不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物,防止病情加重。我們應(yīng)該保持平和的心態(tài),主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒,適應(yīng)壓力。
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馬立新