在現代生活中，當人們出現一些身體不適反應時，往往會選擇中藥來幫助身體進行有效的調節(jié)，雖然時間會有些長，但是可以起到全身性的作用。白術就是其中一種，有部分人會在煲湯的過程中，適量的加入一些白術，長時間的堅持食用一些白術，對人體的健康有著很大的幫助，白術本身就具有很好的幫助降低血糖的作用，對于一些心血管方面疾病的預防以及治療都起著十分良好的輔助作用。

　　白術的功效與作用有哪些?

　　利尿作用

　　很大一部分人都存在著不良好的習慣，又或者是不規(guī)律不合理的飲食，經常會使得自身的免疫能力出現明顯的下降，從而很容易會引發(fā)一些感染，這種情況下，適量的食用一些白術，特別是一些患有泌尿系統方面疾病的患者，能夠起到很好的利尿作用，可以促進排便幫助垃圾毒素的及時排出，在疾病的治療上能夠起著十分良好的效果。

　　除此之外，患有一些結石的患者，例如腎結石，也可以適量的使用一些白術，長時間的堅持，可以幫助體內一些細小的結石隨著尿液一起被排出，從而有效的幫助改善病情，促進身體的快速恢復。

　　降低血糖

　　由于現代生活的逐漸提高，人們在飲食上變得越來越沒有合理性，很容易會引發(fā)糖尿病的發(fā)生。一旦出現糖尿病的現象，會對患者的正常生活造成很大的不便，這種情況下，白術就發(fā)揮了很大的作用，如果血糖偏高的患者，就可以長期堅持的使用一些白術，在血糖的降低上起著十分良好的作用，從而幫助體內血糖的穩(wěn)定，有助于疾病的恢復。但是需要注意的是，一定要在醫(yī)生的合理建議下，規(guī)范的使用，避免用量不恰當，引發(fā)不良的后果。

　　預防心血管疾病

　　白術含有很多的營養(yǎng)價值，人們長時間的堅持適量使用白術，能夠有效的幫助血管擴張，使得血液的流通更加的順暢，對于一些心血管疾病的預防有著很好的效果，但是，一定要適量的使用，主要是因為白術可以抑制心臟的活動，如果使用的過多，很容易會引起不良的后果。