蟲花草是一種具有很多養(yǎng)生功效的中藥，它的功效有緩解咳嗽癥狀疏通氣道;營養(yǎng)腦部神經(jīng)纖維細胞，提高大腦記憶力;調(diào)節(jié)血液中含糖量，穩(wěn)定血糖數(shù)值;疏通擴張血管，治療高血壓以及心臟疾病。還能營養(yǎng)皮膚細胞促進其更快生長，延緩基底細胞老化;抑制色素以及斑點附著于皮膚表面，具有美白作用;提高機體自我保護能力等等。

　　蟲花草聽到名字大家都會以為是冬蟲夏草開的花，因為功效和作用這兩者也比較相似，所以才會取該名字。其實它并不是花草，而且屬于真菌類植物，中醫(yī)藥材中會經(jīng)?？匆娝纳碛啊I養(yǎng)價值比較高，經(jīng)常食用有益于身體健康。

　　1. 增強身體免疫力

　　營養(yǎng)學(xué)家研究表明，叢華成內(nèi)含有較多的蟲草素，可以刺激體內(nèi)淋巴系統(tǒng)細胞活性，提高機體自我保護能力，對于外界的細菌以及病毒物質(zhì)，可以全部吞噬，避免出現(xiàn)侵蝕機體器官造成炎癥感染。尤其是老人以及兒童可以多加食用。

　　2. 降低血糖

　　因為含有較多的多糖物質(zhì)，可以促進體內(nèi)胰島素分泌。肝臟表面活性物質(zhì)開始增多，對于葡糖糖分解消化吸收的酶活力也開始增強，可以調(diào)節(jié)平衡血液中含糖物質(zhì)，有利于治療糖尿病。

　　3. 抗氧化美白

　　酶活性物質(zhì)較多，可以加快皮膚細胞生長，延緩基底細胞組織老化。及時將體內(nèi)多余老化的細胞以及氧化的自由基全都清除干凈，保護細胞不受外界的破壞和干擾。天然的抗氧化物質(zhì)，可以延緩肌膚以及器官組織衰老速度。

　　4. 治療高血壓

　　可以疏通擴張血管，及時將血管中堵塞物全部排出，加快血液循環(huán)速度增加血管彈性。

　　5. 促進大腦發(fā)育

　　微量元素中的硒元素可以營養(yǎng)腦部神經(jīng)纖維細胞，促進激素分泌，提高機體對于食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效率。

　　6. 治療咳嗽

　　咽喉部位出現(xiàn)炎癥感染，大量細菌物質(zhì)對于黏膜組織的刺激導(dǎo)致咳嗽。蟲花草可以平緩氣道，緩解對于咽喉組織的刺激，減輕咳嗽癥狀。