大黃主要生長在我國西部地區(qū)，是很常見的中藥藥材。它的功效和作用有很多，常見的是經(jīng)常便秘患者可以適當(dāng)飲用它泡制的茶水，其次就是具有清熱解毒，將體內(nèi)多余的濕熱火氣全部排出，疏通擴(kuò)張血管活血化瘀的功效。

　　日常生活中不良的生活習(xí)慣，或者是食用的食物中缺乏水分，不能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致大量食物堆積于胃內(nèi)，就會(huì)出現(xiàn)該不適癥狀。若是想要緩解，很多人都會(huì)選擇直接去藥店夠買大黃食用。雖然它可以治療該不適癥狀，但是具有瀉下攻積的作用，長期如此會(huì)導(dǎo)致機(jī)體大量缺乏能量和水分，對于腸道傷害也比較大。最好是遵醫(yī)囑服用，藥酒泡制或者是開水煮，都是很常見的效果也比較好的食用方法。

　　因?yàn)榭梢源龠M(jìn)血液中紅細(xì)胞生長發(fā)育，所以血液的供氧能力也得到提高，營養(yǎng)血管增加其彈性，促進(jìn)食物中的營養(yǎng)物質(zhì)吸收。尤其是患有慢性老年血管疾病人群，每天適當(dāng)食用，有利于緩解病情加重。高血壓疾病一定程度上也會(huì)得到緩解。

　　中醫(yī)上認(rèn)為肝臟主氣血，一旦體內(nèi)存在過多的濕熱火氣，就會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，食物中的營養(yǎng)物質(zhì)吸收受阻，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良。若是想要緩解，可以將其用開水浸泡或者是用來煲湯都可以，不會(huì)造成營養(yǎng)物質(zhì)流失。加快機(jī)體代謝速度，及時(shí)將這些有毒物質(zhì)排出體外。

　　長期運(yùn)動(dòng)健身人群，偶爾會(huì)出現(xiàn)破損磕磕碰碰的地方，血管受到刺激，表面血管一旦出現(xiàn)破裂，就會(huì)有淤青和水腫癥狀。此時(shí)建議可以用它來直接敷在患處，可以適當(dāng)緩解腫脹癥狀。

　　以上就是大黃的功效和作用，日常生活中可以適當(dāng)食用一些，需要注意的是，對于患有胃腸炎癥細(xì)菌感染人群，一定要遵醫(yī)囑服用。急性期或者是短期癥狀的便秘，一般是可以自行口服它，若是長期服用往往會(huì)造成習(xí)慣性便秘。脾胃功能較差的也不建議食用。