由于生活的發(fā)展逐漸多樣化，人們所承受的壓力也變得越來越沉重，因此，很多人都開始重視起了養(yǎng)生，中藥材在養(yǎng)生作用上發(fā)揮著很大的作用，貓須草就是很常見的一種，長時間的適量使用一些貓須草，對身體健康起到十分良好的幫助。貓須草中含有很多對人體有益的物質(zhì)，具有十分良好的清涼消炎的效果，另外，還能對于一些疾病的預防以及治療都有著很好的輔助作用，對人體非常的有利。

　　貓須草的功效與作用是什么?

　　貓須草本身就是一種很好的利尿劑，有著非常好的利尿作用，能夠通過多次排尿可以將體內(nèi)多余的水分排出，雖然生活中也有很多的利尿劑，但是貓須草的好處就在于在幫助人體排出水分的時候，并不會造成人體內(nèi)的電解質(zhì)出現(xiàn)不平衡的現(xiàn)象，貓須草中含有大量的鉀元素成分，在促進水分排出的過程中還可以進行電解質(zhì)的補充，對身體的健康起到很大的幫助。

　　貓須草還可以幫助凈化腎臟。大家都知道腎臟是人們用來排毒的最好器官，通過你尿液的排出，可以將人體內(nèi)的尿酸，以及代謝出來的垃圾毒素，又或者是酸性物質(zhì)一起排出體外。如果垃圾毒素長時間的不被排出，在人體內(nèi)形成堆積，很容易會引起各種健康問題，包括不明原因的疲勞，自身免疫系統(tǒng)的紊亂，其中傷害最大的就是腎臟。這種情況下，貓須草就發(fā)揮了很大的作用，可以幫助凈化腎臟，加快毒素排出的速度，促進腎臟的健康。

　　許多人到了一定的年紀都會出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象，從而會引起很多的皺紋以及老人斑的出現(xiàn)，這都是受到了自由基的侵害導致的，貓須草中含有非常豐富的復合物，對自由基有著一定的抑制作用，可以有效的發(fā)揮出抗氧化的作用，幫助保護人體的免疫系統(tǒng)，避免受到自由基的傷害，造成身體的一些不適。

　　貓須草還具有良好的消炎效果，如果是患有關節(jié)炎，又或者是痛風的患者，適量的使用一些貓須草可以幫助減輕腫痛的不適。