霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院,進(jìn)修運(yùn)動醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
中醫(yī)上認(rèn)為決明子味道偏苦,屬性屬于寒涼類,在中藥藥材中是屬于清熱解毒一類,可以直接作用與肝臟經(jīng)絡(luò)以及大腸組織細(xì)胞。還有菊花也具有清熱解毒的作用,能夠疏肝明目。這兩者一起放在一起泡茶飲用,可以治療肝火旺盛以及頭暈疼痛,以及感覺視線不清晰的情況,都是可以飲用它,長期堅(jiān)持是可以改善該不適癥狀。長期便秘或者是患有慢性肝炎人群,飲用它可以緩解該癥狀,以及避免病情加重。
1.降肝火
有些人脾氣暴躁,情緒狀態(tài)不穩(wěn)定會導(dǎo)致肝臟功能受損,還有一些是先天性肝臟功能異常,是會引起有肝火旺盛的癥狀。決明子以及菊花都具有清熱解毒的作用,可以加快機(jī)體代謝速度,有利于及時將濕熱火氣全部排出。
2.疏肝明目
長期熬夜導(dǎo)致身體過度勞損的情況下,肝臟一直處于運(yùn)作狀態(tài),血液循環(huán)以及排毒效果不佳,隨著機(jī)體運(yùn)動,就會有眼睛干澀以及發(fā)黃有瘙癢的感覺。這種情況下建議可以多飲用該茶水,可以加快氣血運(yùn)行。
3.治療便秘
對于長期便秘人群建議可以多飲用,含有較多的酶活性物質(zhì)可以加快胃腸蠕動速度。能夠刺激胃酸大量分泌,可以及時將堆積的食物快速分解排出,緩解消化不良癥狀。對于本身就患有腸道疾病人群,經(jīng)常飲用是可以緩解病情加重。
4.治療肝炎
肝臟出現(xiàn)細(xì)菌炎癥感染尤其是慢性,治療所需要的時間比較長,而且還會經(jīng)常反復(fù)發(fā)作。建議日常生活中經(jīng)常飲用,是可以加快體液循環(huán)速度,及時將炎癥物質(zhì)排出體外,堅(jiān)持一段時間是可以延緩病情加重。
上述所描述的幾點(diǎn)都是關(guān)于該食物的一些功效,日常生活中患有肝炎或者是經(jīng)常熬夜,以及情緒狀態(tài)不穩(wěn)定喜歡發(fā)火,建議可以多飲用。堅(jiān)持一段時間后會發(fā)現(xiàn)這些不適癥狀都有所好轉(zhuǎn),需要注意的脾胃虛弱人群,氣血運(yùn)行不暢還有貧血患者,一定要控制好自己每天的攝入量。
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馬立新儲真真,女,主任醫(yī)師,教授,1962年生,臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫