菊花是屬于草本類植物，一般秋季較為常見，除了具有觀賞作用之外，它的功效還有很多。日常生活中較為常見的就是將其曬干后用來泡水喝，關于它的功效以及作用還是有很多。其中最常見的就是具有清熱解毒的作用，還有營養(yǎng)物質豐富能夠提高免疫力。維生素成分較多，促進皮膚細胞生長，具有美容養(yǎng)顏的作用。加強基底細胞鎖水能力，對于陽光中紫外線也是有一定抑制作用。還有就是可以營養(yǎng)血管，增加其彈性具有預防高血壓的作用。

　　1.預防高血壓

　　臨床上有實驗表明菊花中含有的物質成分，具有化解體內的膽固醇，促進其快速排出的作用。營養(yǎng)血管增加其彈性，尤其是老年人細胞已經(jīng)處于老化階段，經(jīng)常用其來泡水喝是可以起到促進營養(yǎng)物質吸收的作用。對于一些高血壓患者，最主要的致病原因就是動脈血管出現(xiàn)堵塞，血液循環(huán)不順暢。經(jīng)常飲用是可以起到調節(jié)血壓的作用。

　　2.清熱解毒

　　中醫(yī)上認為其屬性偏寒涼，可以直接作用于肺部經(jīng)絡以及血管，可以加快清除體內濕熱火氣，加快其體液循環(huán)速度以及機體新陳代謝速度，能夠及時將體內多與的廢氣物排出體外。患有慢性支氣管炎癥以及咽喉炎人群，建議直接食用或者是泡水喝，堅持一段時間后不適癥狀是會有明顯好轉。

　　3.提高免疫力

　　作為一種補氣的保健藥材，可以抑制體內些癌細胞惡變以及生長，對于對于預防癌細惡變是有一定作用。經(jīng)常食用還可以使加快血液中血紅蛋白合成，具有提高免疫系統(tǒng)功能的作用。營養(yǎng)淋巴細胞，加快機體代謝速度。

　　4.美容養(yǎng)顏

　　很多人都不知道菊花中含有豐富的膠原蛋白以及維生素，這些物質對于皮膚效果較好。具有抑制黑色素以及斑點生成，加強基底細胞鎖水能力。尤其是中年期女性朋友，每天適當用其來泡水喝是可以起到延緩衰老的作用。