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賈育松

賈育松

現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)委員,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷分會(huì)脊柱學(xué)組委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)常委,中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨與關(guān)節(jié)及風(fēng)濕病專業(yè)委員會(huì)脊柱非融合學(xué)組委員。中國(guó)殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)肢體殘疾康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員。

站久了腰疼是怎么回事

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  日常生活中大家都有過(guò)站立時(shí)間過(guò)久,腰部出現(xiàn)疼痛癥狀,導(dǎo)致該癥狀的因素有很多。最常見的是腰椎肌肉以及椎間盤生長(zhǎng)發(fā)育異常、長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)、腰部肌肉組織細(xì)胞過(guò)度勞累等,都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)該不適癥狀。腎結(jié)石腎虛等腎臟疾病以及泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)細(xì)菌感染,站立的時(shí)候隨著機(jī)體運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)上行感染。

從生理解剖上來(lái)看,我們?nèi)梭w的脊柱是有哪一個(gè)正常的生理性彎曲

  從生理解剖上來(lái)看,我們?nèi)梭w的脊柱是有哪一個(gè)正常的生理性彎曲,這個(gè)部位較為脆弱,若是長(zhǎng)期受損遭受壓力,站立過(guò)程中會(huì)繼續(xù)對(duì)其施加壓力。長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,若是想要緩解,建議晚上睡前可以對(duì)該部位進(jìn)行按摩或者是熱敷,加快局部血液循環(huán)速度,減少對(duì)其刺激以及壓迫。

  還有就是腰間盤突出,脊柱生長(zhǎng)發(fā)育階段出現(xiàn)異常,不良的坐姿以及睡姿,不在固定的位置生長(zhǎng),向外突出對(duì)周圍的組織器官造成刺激。長(zhǎng)期處于壓迫以及刺激當(dāng)中,還有一些是有過(guò)外傷史或者是劇烈運(yùn)動(dòng)這些誘發(fā)因素,坐骨神經(jīng)纖維細(xì)胞造成刺激,導(dǎo)致疼痛癥狀。

  腎臟生理功能出現(xiàn)受損,出現(xiàn)結(jié)石或者是炎癥感染導(dǎo)致。該癥狀一般好發(fā)育男性朋友,由于機(jī)體運(yùn)動(dòng)這些炎癥感染物質(zhì)會(huì)隨著機(jī)體運(yùn)行,最終出現(xiàn)上行感染。尤其是站立的時(shí)候,疼痛癥狀會(huì)比較明顯。

  腰部經(jīng)常背負(fù)重物或者是長(zhǎng)期彎腰,導(dǎo)致腰肌勞損。一般好發(fā)育勞動(dòng)工作者,還有一些是需要長(zhǎng)期站立的工作??梢詫?duì)疼痛部位進(jìn)行敲打捶擊,能夠緩解不適癥狀。建議自行購(gòu)買腰托,適當(dāng)緩解該不適癥狀。

  通過(guò)上述描述我們應(yīng)該知道引起該癥狀的因素有哪些,臨床上應(yīng)用比較廣泛的就是手術(shù)治療,雖然可以根治治療效果較好,但是創(chuàng)傷性較大,后期護(hù)理措施不當(dāng)會(huì)引起各種并發(fā)癥。

  若是老年人身體素質(zhì)較差,可以使用微創(chuàng)治療,和手術(shù)治療是一樣創(chuàng)傷性也比較小,使腰部這些突出的物體不在壓迫神經(jīng)。

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