顳頜關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、張口困難和反復(fù)頭痛等癥狀，患者進(jìn)食或者張口呼吸時(shí)可能出現(xiàn)疼痛加劇的情況，所以大部分患者都會有食欲不振、耳鳴和眩暈等癥狀。癥狀較輕的患者可以保守治療，急性期患者可以吃流質(zhì)或者半流質(zhì)食物，大家不能吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物，防止病情惡化。我們可以熱敷疼痛部位，促進(jìn)血管擴(kuò)張，改善局部血液循環(huán)，緩解身體的不適感。我們一定要好好休息，盡量讓上下牙齒分開，關(guān)節(jié)損傷或者皮膚腫脹患者可以冷敷，讓多余的組織液盡快回到細(xì)胞中。

　　疼痛劇烈的患者可以使用止痛藥物治療，盡量不要使用激素類藥物，減少我們得依賴性皮炎的可能性。部分患者需要局部注射藥物治療，減輕疼痛。肌肉痙攣或者咀嚼肌紊亂的患者可以使用骨骼肌松弛劑治療，大家應(yīng)該合理安排用藥時(shí)間，防止治療效果降低。水腫或者炎癥擴(kuò)散的患者可以接受關(guān)節(jié)腔沖洗術(shù)，但是這種治療方法可能會損傷神經(jīng)，不適合年齡偏大或者身體虛弱的患者?；颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用咬合墊，調(diào)整咬合的角度和力量，讓肌肉、關(guān)節(jié)和牙齒之間能夠恢復(fù)平衡，減少疾病對工作和生活的影響。

　　恢復(fù)期患者可以主動(dòng)按摩面部肌肉，同時(shí)練習(xí)張口和放松，力量不宜過大，防止關(guān)節(jié)受損。治療結(jié)束后，我們不可以長時(shí)間咀嚼食物或者說話，打哈欠的時(shí)候也不能張大嘴巴。睡覺時(shí)盡量選擇側(cè)臥位或者俯臥位，防止下巴受壓。大家應(yīng)該交替使用兩側(cè)牙齒咀嚼食物，飯后用清水漱口，減少食物殘?jiān)图?xì)菌停留在口腔內(nèi)的時(shí)間，保護(hù)口腔環(huán)境。

　　我們一定要選擇適合自己的牙刷和含氟牙膏刷牙，每次刷牙的時(shí)間不可以少于五分鐘。大家可以經(jīng)常練習(xí)腹式呼吸和深呼吸，不可以張口呼吸。大家一定要養(yǎng)成定期體檢的習(xí)慣，減少我們得慢性疾病的可能性。我們應(yīng)該保持平和的心態(tài)，主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，適應(yīng)環(huán)境。