現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學會骨傷科分會委員,中國中西醫(yī)結合學會骨傷分會脊柱學組委員,北京中醫(yī)藥學會骨傷科分會常委,中國康復醫(yī)學會骨與關節(jié)及風濕病專業(yè)委員會脊柱非融合學組委員。中國殘疾人康復協(xié)會肢體殘疾康復專業(yè)委員會委員。
脊椎側彎的患者應該先去醫(yī)院接受檢查,癥狀較輕或者活動性好的患者可以接受糾正治療,防止椎間隙過大或者結構不穩(wěn)定,影響正常的工作和生活。先天性脊椎側彎或者畸形嚴重的患者必須盡快接受手術治療,改善預后。特定性脊椎側彎患者必須改正錯誤的行為,養(yǎng)成良好的生活習慣,彎曲度過大或者病程發(fā)展太快的患者也需要手術治療?;谓嵌缺容^小的患者可以使用輔助工具,定時調整或者更換支具,維持結構的穩(wěn)定性?;謴推诨颊卟豢梢越洺W鰪澭膭幼?,少數(shù)患者需要牽引治療,將肢體擺放在功能位上,保證肌肉、神經和韌帶都能獲得足夠的休息。
脊柱融合也是常用的治療方法之一,通過植入新的骨骼讓病椎與附近組織相融合,改變受力點,減少患者的不適感。但是這種治療方法的風險比較大,患者可能出現(xiàn)多種并發(fā)癥,例如腦脊液漏出、神經根損傷和椎間盤病變等?;颊咝枰褂米懔康目股刂委?,疼痛加重或者神經受損的患者可以使用消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療?;謴推诨颊邞撆P床休息,他們可以在醫(yī)生的指導下完成康復訓練,恢復機體的正常功能。如果患者沒有經常按摩四肢或者嘗試下床活動,他們可能有肺炎、褥瘡和深靜脈血栓等疾病。
我們應該多吃高熱量、高蛋白和高維生素的食物,滿足機體的熱量需求,促進傷口愈合。大家可以多吃新鮮的蔬菜瓜果,提高胃腸道的蠕動速度,減少食物殘渣滯留在腸道內的時間,預防便秘。我們不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物,減輕胃腸道的負擔。大家可以多喝溫水,提高血液的循環(huán)速度,促進廢棄物排出。
大家可以根據身體情況制定合適的運動計劃,逐漸增加運動量,不可以做超過自己承受能力或者幅度特別大的活動,防止肌肉或者韌帶拉傷。我們應該合理安排工作時間,不可以久站或者久坐。不可以經常熬夜或者過度勞累,保證機體獲得足夠的睡眠。
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馬立新