現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)委員,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷分會(huì)脊柱學(xué)組委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)常委,中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨與關(guān)節(jié)及風(fēng)濕病專業(yè)委員會(huì)脊柱非融合學(xué)組委員。中國(guó)殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)肢體殘疾康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員。
很多骨折患者治療期間飲食方面需要多加注意,避免因?yàn)閿z入不正確,誘發(fā)疾病加重。通常情況下因?yàn)楣钦鄄课惶弁摧^為明顯,臥床時(shí)間較長(zhǎng)的情況下,很容易導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)速度減慢,引起營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙。所以一些辛辣刺激性食物需要禁止攝入,還有就是油炸食品以及咖啡和濃茶等。不容易的消化的食物以及高糖類,都是禁止食用。
骨折是慢慢臺(tái)歷的一個(gè)過程,需要等待組織細(xì)胞重新生長(zhǎng)。這個(gè)過程中若是恢復(fù)不當(dāng),很容易導(dǎo)致疾病加重,骨骼生長(zhǎng)歪曲。尤其是飲食方面,一定要多加注意。辛辣刺激性食物不建議攝入,常見的有辣椒,五香八角等調(diào)味品,還有大蒜以及生姜等食物,都會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,營(yíng)養(yǎng)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收,不利于骨骼細(xì)胞生長(zhǎng)。
其次就是不能攝入過多高草酸食物,因?yàn)樵撐镔|(zhì)一旦進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)和胃酸形成反應(yīng),一旦相結(jié)合后產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)以及鈣,形成不溶性的植物鈣,回應(yīng)該選哪個(gè)身體內(nèi)對(duì)鈣元素的吸收,不利于骨骼恢復(fù)。常見的食物有菠菜,芋頭,竹筍,茭白等食物,都含有較多的草酸。若是必須攝入,建議可以食用之前放在熱水煮一段時(shí)間,可以去除多余的草酸物質(zhì),提高機(jī)體對(duì)于鈣的吸收和利用。
還有高糖類食物,甜點(diǎn),冰淇淋,蛋糕等食物,這類患者休養(yǎng)期間是禁止攝入。一旦攝入過多后,就會(huì)引起體內(nèi)葡萄糖的代謝,長(zhǎng)期如此還會(huì)導(dǎo)致丟失大量微量元素以及礦物質(zhì),鈣大量消耗后,不利于本身疾病恢復(fù)。糖具有一定的氧化性,長(zhǎng)期攝入會(huì)加快細(xì)胞老化速度,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出大多數(shù)糖都是屬于酸性物質(zhì),會(huì)加快細(xì)胞衰老速度。
有一部分人認(rèn)為骨折后應(yīng)該攝入較多的骨頭,這樣可以促進(jìn)骨骼的早期愈合。這樣做是不利于病情恢復(fù),攝入過多骨頭類食物,會(huì)減緩骨折痊愈的速度。因?yàn)楹休^多的磷和鈣,大量攝入后會(huì)增加骨質(zhì)內(nèi)的無機(jī)物質(zhì),引起體內(nèi)組織中的紊亂。常見的有牛奶,豆制品以及瘦肉,牛肉等食物。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽,中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的,中醫(yī)主要是通過辨證...
儲(chǔ)真真工作壓力大,導(dǎo)致失眠,可提高自己業(yè)務(wù)能力,或者換一個(gè)自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),即170-患者年齡,整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量,從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力,緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動(dòng)時(shí),要依據(jù)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有:1.口干,2.皮膚皮下的纖維化,頸部皮膚變差,3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個(gè)因素有關(guān):1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時(shí)不用治療,做一個(gè)動(dòng)態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病,而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎,這兩個(gè)病是不一樣的。問題...
馬立新