現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學會骨傷科分會委員,中國中西醫(yī)結合學會骨傷分會脊柱學組委員,北京中醫(yī)藥學會骨傷科分會常委,中國康復醫(yī)學會骨與關節(jié)及風濕病專業(yè)委員會脊柱非融合學組委員。中國殘疾人康復協(xié)會肢體殘疾康復專業(yè)委員會委員。
后腰右側疼病因包括腎結石和腰肌勞損,大家可以根據(jù)自己有無血尿或者刺痛來判斷自己是否有腎結石。腎結石的病因包括尿量過少、代謝性疾病和特殊藥物等,無法確定病因的患者應該盡早去醫(yī)院接受檢查,及時治療,防止病情惡化。我們應該改正錯誤的行為,養(yǎng)成良好的生活習慣,遠離危險因素。我們不可以經(jīng)常喝濃茶、咖啡或者含糖飲料等,大家應該多喝溫水,提高血液的循環(huán)速度,促進廢棄物排出。家屬中有腎結石患者的人更容易得腎結石,大家應該養(yǎng)成定期體檢的習慣,不吃草酸含量高的食物,減少我們得腎結石的可能性。
尿路梗阻的腎結石患者需要重新使用導管繞過結石,將腎臟內(nèi)多余的液體全部引流出來,預防感染擴散和腎臟受損。尿道梗阻的患者在治療過程中需要使用足量的抗生素治療,結石較小的患者應該服用溶石藥物治療,同時多喝溫水,反復沖洗尿道,促進結石碎片排出,避免嵌頓。藥物除石失敗的患者必須接受手術治療,代謝性疾病患者應該堅持服用藥物治療,定期復查身體情況,減少疾病復發(fā)的可能性?;謴推诨颊邞摱喑院袃?yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,主動參加鍛煉,逐漸減少熱量攝入,提高自己抵抗外界致病因子的能力。
久站或者久坐的患者容易出現(xiàn)腰肌勞損的情況,所以他們會感覺后腰右側疼。腰肌勞損患者早期沒有特殊癥狀,疼痛的范圍非常大,部分患者有隱痛,少數(shù)患者可能出現(xiàn)鈍痛的感覺,渾身沒有力氣,不能參加重體力勞動。
疼痛加劇的患者應該在醫(yī)生的指導下使用止痛藥物治療,肌肉緊張的患者可以注射松弛劑,保護肌肉、神經(jīng)和韌帶。針灸、拔罐和推拿都是保守治療常用的手段,大家應該去正規(guī)醫(yī)院接受治療,因為力道過大或者姿勢錯誤都會使患者的病情加重。我們不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累,盡量睡硬板床,也不要穿露腰的衣服。
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馬立新