關節(jié)出現(xiàn)疾病所牽涉的范圍還是比較廣的，關節(jié)在發(fā)生疾病以后，最普遍的癥狀就是關節(jié)疼痛。人們在生活當中任何因素下都有可能引起關節(jié)炎發(fā)生，如果可以及時的就醫(yī)治療，正常情況下都可以得到治愈或者是緩解。關節(jié)疼痛的治療方法包括控制體重、藥物治療、熱敷、減少鍛煉、多補充鈣物質等。

　　1、控制體重

　　關節(jié)疼痛在發(fā)生以后會給人們帶來非常大的傷害，如果體重在很重的情況下，可能會導致關節(jié)疼痛癥狀更加的嚴重。所以想要緩解關節(jié)疼痛癥狀，最好的方法就是將體重控制好，不要讓體重增長的過快，超重人群需要制定減肥計劃。體重在減輕以后，壓迫于關節(jié)的重力便會變小，關節(jié)疼痛現(xiàn)象便會得到緩解。

　　2、藥物治療

　　人們在出現(xiàn)關節(jié)疼痛以后，可以使用藥物治療的方法緩解病情，藥物治療當中包括使用抑制前列腺素藥物來起到消炎止痛的作用，還有一些緩解性的藥物，腎上腺糖皮質激素藥物、免疫抑制劑、分子免疫等藥物都可以幫助緩解病情。

　　3、熱敷

　　熱敷發(fā)的方法可以減輕關節(jié)疼痛癥狀，熱敷的時間最好是在20分鐘左右，一天可以熱敷三次。在熱敷的時候，可以將局部的血管擴張，提高了關節(jié)部位的血液循環(huán)，有利于改善膝關節(jié)正常代謝，還能緩解肌肉發(fā)生的松弛與痙攣，有效的提高了肌腱韌性，從而起到緩解關節(jié)疼痛的作用。

　　4、減少鍛煉

　　合理的運動雖然可以加強人們的體魄，但是當我們的關節(jié)在出現(xiàn)疼痛以后，就需要減少運動，防止使關節(jié)造成二次傷害，影響到后期治療。

　　5、多補充鈣物質

　　當人體內出現(xiàn)的鈣離子減少以后，也會容易引起關節(jié)疼痛癥狀發(fā)生，這時候就需要補充鈣物質，合理的補鈣可以幫助增強人們骨骼，防止骨骼發(fā)生老化，有利于緩解關節(jié)疼痛現(xiàn)象。

　　人們在生活中要注意保護好自己的關節(jié)，當關節(jié)在發(fā)生疼痛以后，人們最好是檢查一下具體病因。