痛風(fēng)癥狀有些是和遺傳因素有關(guān)，還有一些是和后天因素刺激有關(guān)。關(guān)于該癥狀一直反復(fù)發(fā)作，不見(jiàn)有好轉(zhuǎn)的情況下，就需要引起重視?？赡苁呛退肢@取量過(guò)少有關(guān)，平時(shí)不喜歡喝水機(jī)體新陳代謝速度比較慢。其次就是總是喜歡吃一些高嘌呤食物，這些是比較容易導(dǎo)致尿酸濃度升高。除了這個(gè)還有就是長(zhǎng)期久坐不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，代謝速度變慢的情況下，體內(nèi)大量尿酸物質(zhì)不能及時(shí)排出?；疾∑陂g還喜歡喝酒以及飲用咖啡等刺激性飲品，這些都會(huì)加重尿液中結(jié)晶癥狀。

　　關(guān)于該癥狀一直持續(xù)不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的情況有很多，比如平時(shí)不喜歡喝水。若是一直都是等到機(jī)體出現(xiàn)口渴的癥狀情況下，才去攝入水分物質(zhì)的情況下，這種就需要引起重視。大部分情況下是會(huì)導(dǎo)致尿酸濃度有所升高，身體循環(huán)代謝速度緩慢的情況下是會(huì)有大量結(jié)晶存在。

　　還有飲食上喜歡攝入較多的高嘌呤類食物，這種錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣是會(huì)加重該疾病。若是想要避免尿液中尿酸濃度升高，建議少吃一些動(dòng)物內(nèi)臟以及豆類食物，還有就是海鮮類食物也不建議攝入。這些食物中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是會(huì)導(dǎo)致尿酸指標(biāo)失去控制，應(yīng)該正確飲食少吃以上這些食物。堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)該疾病不適癥狀開(kāi)始有所好轉(zhuǎn)。

　　其次就是需要避免久坐，想要緩解該癥狀一定要多運(yùn)動(dòng)。這樣是可以促進(jìn)全身細(xì)胞組織運(yùn)動(dòng)，還有血液循環(huán)速度加快的情況下，就會(huì)將尿酸適當(dāng)稀釋一下。避免有結(jié)晶癥狀出現(xiàn)，這樣還可以降低疾病加重。大多數(shù)這類患者都是因?yàn)轶w內(nèi)不斷積聚較多的尿酸，一旦形成結(jié)晶以后就會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致其循環(huán)代謝速度減慢。

　　還有就是要少喝酒精類飲品，因?yàn)檫@樣做是會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，刺激性比較大，還會(huì)影響身體代謝能力。若是沒(méi)有及時(shí)改掉這些壞習(xí)慣，體內(nèi)尿酸濃度是會(huì)一直處于升高狀態(tài)。