從事危機干預、北京市心理援助熱線的管理、質量監(jiān)督、督導等工作;積累了大量抑郁癥、焦慮癥及兒童青少年心理行為問題的診療經(jīng)驗,經(jīng)首屆中美認知治療培訓班5年培訓,并接受香港認知行為治療協(xié)會督導200小時。
從戀愛到結婚心理的變化可能就是從更多的感性的狀態(tài)回歸于更多的理性的狀態(tài),但是理性狀態(tài)下我們不是不要感性,在這個時候我們可能要更多的創(chuàng)造感性。
戀愛到結婚會產(chǎn)生怎樣的心理變化
梁紅:其實戀愛對我們來說更多的是浪漫,我們可能考慮的物質的東西更少,但是結婚以后就不一樣了,我們說結婚不是兩人的事情,而是兩個家庭的事情,所以在這個時候可能我們要考慮的更多,而不是更單純的去感受你中有我我中有你的感受。
所以這個過程中一個是我們戀愛過程中可能對婚姻的期望會很高,這個可能也受到一些影視作品的影響,比如說一些童話故事,比如說王子和公主以后就會幸福的生活,但是幸福生活到底是什么樣,所以我們有很高的期望。
那在這個時候我覺得最重要的心理變化就是很多的時候他會有落差,他會看到我們的婚姻生活除了這些激情,這些親昵以外,我們更多的是需要恪守承若,就是這個時候你要為對方負責,對方要為你負責,這個是非常重要的一點。
這個可能就我們回到現(xiàn)實,還有很多人就會發(fā)現(xiàn)時間長了以后,感情就會慢慢,就是這種激情會慢慢淡了,更多的是柴米油鹽,好像我們覺得特別世俗,但是婚姻生活就是這樣的世俗的一個生活,只是在這種生活中我們怎么維持這種關系。
這個是非常重要,就是維持兩人之間的親密關系,所以在這個過程中你要知道,它雖然說回到了一個正常的狀態(tài),但是你會發(fā)現(xiàn)你回到家里以后,回到你自己的婚姻里的時候,你會發(fā)現(xiàn)你很放松。
而且這個時候你在外面的所有壓力這個時候就會釋放出來,而且你的焦慮感會下降,所以在這個過程中你要知道這個激情可能會少,但是它給你到來的實實在在的這種感受,它會有增加,這個和你一個人的時候是不一樣的,所以我們從戀愛到結婚的時候,這種心理的變化可能就是從那種更多的感性的狀態(tài)更回歸于理性的狀態(tài),但是理性狀態(tài)下我們不是不要感性。
在這個時候我們可能要更多的創(chuàng)造感性,要兩個人在一起創(chuàng)造一個新的生活,可能既不是你以前的生活,也不是我以前的生活,而是我們兩個人之間在一起把我們最好的相加,這個時候可能婚姻過程中需要我們要睜大眼睛看對方,我們不怕你要睜多大眼睛, 把對方所有的側面都要看清楚,但是婚姻內我們就要學會閉上一只眼睛,也就是我們把老看到對方不足的那一點給閉上。
然后更大的去放大對方哪一點是好的,這個時候你們的婚姻生活可能就會更好,所有你心理的變化是這樣,就是婚前我們要睜大眼睛看對方,婚后我們要閉上一只眼睛去看對方,去感受這種婚姻生活。
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馬立新