生活中有很多食物都是相生相克的，人們?cè)谑秤檬澄飼r(shí)稍微不注意，便可能會(huì)發(fā)生食物中毒的情況發(fā)生。食物中毒常發(fā)生在食物搭配錯(cuò)誤、沒有將食物煮熟等情況下。人們身體在出現(xiàn)食物中毒以后，會(huì)有胃痛、嘔吐不止、腹脹腹瀉、四肢無力、發(fā)燒等。

　　1、胃痛

　　食物中毒在發(fā)生以后，患者會(huì)有胃部不適的癥狀，這種癥狀常出現(xiàn)輕度食物中毒人群當(dāng)中，人們大約在吃引起食物中毒的食物之后的30分鐘，身體便會(huì)出現(xiàn)胃痛癥狀。胃痛癥狀在發(fā)生以后，可能會(huì)直接誘發(fā)胃痙攣出現(xiàn)，這種癥狀可能會(huì)直接吃持續(xù)整天。

　　2、嘔吐不止

　　食物中毒在發(fā)生以后，人們的胃部可能在受到刺激以后，加速收縮的速率，使得胃部或者是小腸部位，會(huì)直接經(jīng)過食管或是口腔部位直接排出體外，這便屬于嘔吐癥狀。有輕度的食物中毒患者嘔吐的癥狀大約在每日三次以上，嘔吐以后情況也會(huì)根據(jù)人們的體質(zhì)來決定。

　　3、腹脹腹瀉

　　正常情況下，人們?cè)跀z入比較多的不干凈食物或者是沒煮熟的食物以后，會(huì)給消化系統(tǒng)帶來一定的影響，食物中毒患者會(huì)出現(xiàn)急性腹瀉癥狀，在腹瀉發(fā)生時(shí)還會(huì)伴隨著劇烈性的腹痛癥狀。

　　4、四肢無力

　　四肢無力發(fā)生在輕度食物中毒當(dāng)中，這是由于食物在身體內(nèi)分解出有毒物質(zhì)以后，破壞掉身體內(nèi)的消化系統(tǒng)，使得身體無法正常的吸收到食物當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)身體內(nèi)各個(gè)器官功能在無法吸收到營養(yǎng)物質(zhì)以后，功能發(fā)揮便會(huì)受到影響，患者便容易出現(xiàn)四肢無力癥狀。

　　5、發(fā)燒

　　發(fā)燒癥狀也屬于輕度食物中毒當(dāng)中的一種，這是由于人體在食物中毒以后，出現(xiàn)的急性腸胃炎疾病，不僅會(huì)引起嘔吐、腹瀉等癥狀，還會(huì)發(fā)生身體發(fā)燒癥狀，這時(shí)候人們需要及時(shí)就醫(yī)治療。

　　人們?cè)谄綍r(shí)飲食當(dāng)中需要注意，不可以食用不干凈的食物以及不明成分食物，比如河豚、顏色鮮艷蘑菇等，防止發(fā)生食物中毒情況。