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林偉成

林偉成

林偉成,男,碩士,2000年畢業(yè)于中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后進(jìn)入廣州市腦科醫(yī)院工作至今,目前擔(dān)任病區(qū)主任,在職期間獲得中山大學(xué)碩士學(xué)位。我將全心全意地為您提供專業(yè)到位的上述疾病的診斷、治療和預(yù)防的??谱稍兒椭笇?dǎo)。盡心盡力為您提供科學(xué)有效的關(guān)于職業(yè)減壓、睡眠衛(wèi)生、婚戀愛情家庭等方面的心理咨詢和建議。

患有輕微抑郁的人有哪些癥狀

  收藏文章 分類:心理健康

  如今社會(huì)發(fā)展速度,生活壓力增大很多人長(zhǎng)期處于精神緊繃狀態(tài),導(dǎo)致出現(xiàn)抑郁癥狀。了解該疾病有哪些不適癥狀,早期發(fā)現(xiàn)后可以及時(shí)去醫(yī)院診治。常見的有經(jīng)常感到疲憊,情感比較淡漠,對(duì)于外界任何刺激都提不起興趣。其次就是個(gè)人觀念比較淡薄,有些癥狀比較嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)過(guò)度興奮,注意力開始下降,會(huì)有失眠癥狀,并且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)久。

如今社會(huì)發(fā)展速度,生活壓力增大很多人長(zhǎng)期處于精神緊繃狀態(tài)

  1.容易疲憊,情感淡漠

  隨著社會(huì)不斷發(fā)展,很多人都面臨著生活以及工作壓力,長(zhǎng)期如此腦部神經(jīng)纖維細(xì)胞就會(huì)一直處于過(guò)分緊繃狀態(tài),體內(nèi)激素分泌出現(xiàn)異常,導(dǎo)致個(gè)人情緒狀態(tài)比較低落。因?yàn)椴涣嫉那榫w狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致能量消耗,身體就會(huì)開始出現(xiàn)疲憊癥狀。如果你發(fā)現(xiàn)自己變得越來(lái)越不愛說(shuō)話,認(rèn)為周圍所有的事情都與自己無(wú)關(guān),對(duì)待任何人都很冷漠,這種情況就需要注意,可以考慮是輕微抑郁的表現(xiàn)。

  2、觀念消極,情緒低落

  因?yàn)椴涣记榫w的刺激,機(jī)體開始分泌的刺激會(huì)刺激周圍組織器官,導(dǎo)致血液循環(huán)供給不足,尤其是血液中氧氣含量不足。腦部組織出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,會(huì)經(jīng)常有悲觀情緒。如果常常莫名其妙的落淚或者總是想掉眼淚就需要注意了,可能你就處在抑郁癥的邊緣。

  3.表現(xiàn)過(guò)于快樂

  我們身邊總會(huì)有一些樂天派人群,他們總是笑嘻嘻。但輕微抑郁癥患者卻是空有一個(gè)快樂的殼子,這類患者的內(nèi)心是較為痛苦的,在公共場(chǎng)所表現(xiàn)得越是開心,一個(gè)人獨(dú)處后就越自卑傷感。因此很多人都想不到看上去很快樂的人也會(huì)患上抑郁癥。

  4.注意力下降,長(zhǎng)期失眠

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己任何事情都不好、而且工作效率和學(xué)習(xí)成績(jī)都有所下降,出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候需要引起重視。導(dǎo)致出現(xiàn)這些癥狀的原因這并不是當(dāng)事人做得不用心,而是輕度抑郁的一種表現(xiàn)。臨床有實(shí)驗(yàn)研究表明,這類患者的思緒總是飄忽在外,而且夜里睡不著也是常有的事。

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