經(jīng)常不吃早飯是會容易導致膽結石的發(fā)病，建議觀眾朋友不僅要吃早餐，而且要合理搭配早餐。

　　經(jīng)常不吃早飯易患膽結石的說法對嗎

　　劉東斌：是的。由于現(xiàn)在有好多青年人工作都很忙，早晨起來都比較晚，多睡一會。但是這個本身早上如果不吃早餐的話，對人體影響是比較高的。

　　最主要的就是人無時無刻不在分泌著膽汁，這種膽汁分泌出來之后，通過毛細膽管然后進入到膽總管，然后進入膽總管之后它是不能直接流入到腸道的，它是在我們膽囊內(nèi)先是儲存一段時間。

　　這一夜，從我們前一晚上吃完飯之后，它開始膽汁是儲存起來了，是儲存在膽囊里的，要重新吸收一部分的水分，一些其他的營養(yǎng)成分，然后濃縮成為我們將來要用的膽汁。

　　如果早晨不吃早餐的話，那么就相對的膽汁就會瘀積在膽囊內(nèi)，那么這種情況下，濃度比較高，比較濃稠的膽汁，那么形成膽囊結石的機會就會增加。

　　所以我們建議即使晚睡一會，你也應該把早餐要吃好，要把早餐吃好。這不僅有利于您健康，另外還可以減少膽囊結石的發(fā)生概率。另外，就要多喝水，早餐還要適當?shù)暮人?，每天都要適當?shù)暮人?/p>

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