預(yù)防鼻炎可以通過(guò)按摩來(lái)實(shí)現(xiàn)：1.按摩迎香穴，每天兩次，每次10到15分鐘2.按摩鼻背。此外，在迎香穴貼穴位貼服也能有效預(yù)防鼻炎。

　　按摩可以預(yù)防鼻炎嗎

　　劉建華：可以的，我們常用的也是穴位按摩，常用的穴位就是迎香穴，迎香穴就在鼻唇溝和鼻翼交界的這個(gè)地方，這個(gè)地方就是迎香穴，這個(gè)我們可以進(jìn)行按摩，局部按揉，一般是十到十五分鐘左右，每天可以做兩次。

　　對(duì)鼻子堵流鼻涕的病人的效果還是很好的，還有可以預(yù)防鼻炎，這兩個(gè)同時(shí)按，這是一個(gè)。還有我們鼻背可以進(jìn)行按摩，鼻背就是鼻根部到比前孔這個(gè)位置，我們可以進(jìn)行按摩，這樣按。

　　它也可以促進(jìn)鼻腔黏膜炎癥的吸收，改善癥狀，效果也非常好，這是一個(gè)，還有一個(gè)方法，我們可以做一些穴位貼服，就是我們用迎香穴位貼一個(gè)穴位貼服，我們有賣的那種穴位貼，貼到這個(gè)位置，也可以治療鼻炎，也可以預(yù)防鼻炎，這些都可以運(yùn)用到治療鼻炎當(dāng)中。

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