很多人可能都經(jīng)歷過耳鳴的情況，大多數(shù)人群可能是因為身體過多勞累而發(fā)生耳鳴的情況，這種因素引起的耳鳴，一般持續(xù)的時間都比較短，但是一些疾病引起的耳鳴，會長期存在，比如神經(jīng)性耳鳴、中耳炎等。關(guān)于治療長期耳鳴的方法包括藥物治療、手術(shù)治療、生活調(diào)理。

　　藥物治療

　　藥物治療適用于疾病引起的長期耳鳴，如果人們患上的是神經(jīng)性耳鳴，可以使用擴血管營養(yǎng)藥物、抗焦慮藥物、抗抑郁藥物、抗驚厥藥物治療疾病。中耳炎引起的長期耳鳴，可以使用抗生素藥物、類固醇激素藥物來局部給藥，中耳炎患者在用藥之前需要先將外耳道清洗干凈，再上藥。外耳道炎發(fā)生以后，也會出現(xiàn)長期耳鳴的癥狀，外耳道炎引起的長期耳鳴，可以使用消炎抑菌、鎮(zhèn)靜止痛藥物緩解病情。

　　手術(shù)治療

　　如果人們在出現(xiàn)長期耳鳴以后，通過保守治療沒有效果，并且伴隨著聽力下降、耳部疼痛、耳內(nèi)有液體流出的癥狀，考慮是鼓膜穿孔的可能性非常大，患者需要及時就醫(yī)采取手術(shù)治療的方法緩解病癥，修復(fù)鼓膜穿孔的方法包括燒灼法、刮貼法，這些方法適用于比較小的鼓膜穿孔，還有全翻內(nèi)襯法、夾層法等。

　　生活調(diào)理

　　很多人發(fā)生長期耳鳴的原因都是生活習(xí)慣不佳，長期保持不規(guī)律的作息習(xí)慣，心情處于過于焦慮、緊張、壓力大等不良情緒的狀態(tài)下，以及過度勞累等，想要改善長期耳鳴，還需要保持合理的生活作息，心情要愉悅，保持勞逸結(jié)合的生活狀態(tài)，不可以處于聲音過于嘈雜的環(huán)境下，應(yīng)選擇安靜的環(huán)境生活。

　　人們?nèi)绻眢w上出現(xiàn)的長期耳鳴是疾病所造成，需要積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)治療疾病，在治療期間患者要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、烈酒等，防止刺激到病情，引起病情的加重，不利于疾病的治療，平時應(yīng)該多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、草莓、菠菜、南瓜等。