過敏性鼻炎患者一定要主動遠離危險因素，也不可以接觸刺激性強的氣體或者洗護用品，緩解身體的不適感。大家應該經(jīng)常清掃房間內(nèi)存在的危險因子，我們還要定時開窗，不可以去污染嚴重的地方，也不可以一次性吸入大量的粉塵。急性發(fā)作期患者可以使用抗過敏的藥物治療，癥狀較輕的患者也可以選擇使用溫和的藥液沖洗鼻腔，解決鼻塞問題，提高我們的睡眠質(zhì)量。大部分患者都可以使用抗組胺藥物治療，恢復正常的呼吸速度，讓滲出的液體能夠盡快回到血液中，但是很多患者在服藥后都會出現(xiàn)乏力、困倦和口干等癥狀，他們應該減少藥量。

　　部分患者也可能使用糖皮質(zhì)激素鼻噴劑治療，很多患者在用藥后就能控制病情，也有部分患者需要短時間內(nèi)繼續(xù)增加藥量，病情平穩(wěn)后再減藥，年齡偏小的患者需要嚴格控制劑量。部分患者在治療過程中可能出現(xiàn)頭痛和反復流涕的問題，少數(shù)患者還會有真菌感染的情況，他們需要使用抗菌藥物治療，所以大家不可以長期使用激素類鼻噴劑。藥物過敏的患者也可以選擇脫敏治療，反復給予患者一些比較弱的刺激，等到他們能夠適應身體變化后，再繼續(xù)增加藥量，提高我們適應環(huán)境的能力。

　　治療效果太差或者鼻子內(nèi)部出現(xiàn)異常的患者可能還要接受手術(shù)治療，大家應該繼續(xù)治療慢性疾病，切除部分增生的組織，重新修復缺損部位，恢復鼻腔的容積。恢復期患者需要臥床休息，他們不可以吃刺激性強或者來源不明的食物，平時可以多喝一些溫水，也可以主動熱敷鼻部，改善局部血液循環(huán)。

　　房間內(nèi)濕度過低時可以使用能夠加快空氣流通的工具，大家不可以反復接觸溫度太低的空氣，也不可以經(jīng)常熬夜。我們還要學習增強體質(zhì)的方法，運動前做好準備，運動后不能經(jīng)常脫衣降溫，減少感冒的可能性，防止過敏性鼻炎反復發(fā)作，提高我們的生活質(zhì)量。