檸檬的香氣讓人非常的想吃,天氣慢慢開(kāi)始回暖,夏天即將到來(lái),本身就非常矚目的檸檬制品被更多人所喜愛(ài),當(dāng)走過(guò)水果店想要購(gòu)買(mǎi)檸檬的時(shí)候,通常會(huì)發(fā)現(xiàn)檸檬有青色和黃色兩種,盡管這是都是檸檬,但并不只有我們能看到的顏色上的差異,營(yíng)養(yǎng)、味道和用途上都有很大的區(qū)別。
青檸檬被許多人認(rèn)為,它是沒(méi)有熟的黃檸檬,這就大錯(cuò)特錯(cuò)了,其實(shí)它是檸檬家族中一個(gè)獨(dú)立的品種,表皮一直都是青色的非常的光滑。而黃檸檬在未成熟之前確實(shí)是青色的,但是它的外皮上有非常明顯的紋理,在成熟之后,其果皮會(huì)逐漸變?yōu)辄S色,果肉也會(huì)變成淡金黃色,有一些不良商販,會(huì)把不熟的黃檸檬冒充青檸檬出售,但是在放置一段時(shí)間之后,就會(huì)原形畢露,原本的青色會(huì)變成黃色,我們要清除青檸檬是永遠(yuǎn)不會(huì)變色的。
青色的味道比較清淡,成熟后的果肉會(huì)比黃色的酸,而且在口中回味會(huì)有點(diǎn)苦澀的感覺(jué),而黃色的香味比較濃郁,成熟之后的果肉會(huì)偏酸,但沒(méi)有青色的酸。
青色的相比較黃色的,皮薄汁水多,非常實(shí)用用來(lái)榨汁或者做成酸味濃郁的果汁,在做菜的時(shí)候,通常會(huì)被當(dāng)做調(diào)味料使用,在與魚(yú)類一起烹飪的時(shí)候可以去除腥味,還可以讓肉質(zhì)變得更加的松軟鮮美。黃色的通常被用來(lái)制作食物,一般用西餐,與海鮮搭配,可以去腥味,提鮮增強(qiáng)?;蛘咭部梢云鸬窖b飾的作用,除此之外,還可以泡檸檬水或者制作成檸檬膏等。
就營(yíng)養(yǎng)成分而言,雖然存在很大的差異,但是二者非常的接近,可以說(shuō)是基本相同,但是青色中的檸檬酸和維他命c(diǎn)含量會(huì)比黃色的多。
在挑選檸檬的時(shí)候,可以根據(jù)實(shí)際的用途來(lái)選擇,如果是用來(lái)榨汁,那么可以選擇口感比較豐富的青色,如果是用來(lái)做菜的時(shí)候,就可以選擇黃色的檸檬。知道這二者的區(qū)別后,希望大家可以在選擇檸檬的時(shí)候多一些選擇。
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張曉燕,1987年7月畢業(yè)于蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后一直從事臨床工作,現(xiàn)在連云港市婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)