葡萄是屬于平性的食物，既不屬于涼性，也不屬于熱性。葡萄的口味是偏酸甜的，富含的營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，在生活中受到很多人的喜愛。葡萄作為平性的水果，適合大多數(shù)人群食用，但是在食用時要注意適量。

　　葡萄屬于涼性還是熱性?

　　中醫(yī)上認為葡萄是屬于平性的水果，其味甘酸，可以入肺、腎等經(jīng)絡(luò)，具有補氣血的效果，適合多種人群食用，在合理的食用下，不會出現(xiàn)上火現(xiàn)象。但是有部分的葡萄當(dāng)中含有比較多的植物酸以及糖分，人們在過度食用時可能會刺激到口腔黏膜，容易發(fā)生黏膜損傷，如果被病菌感染以后，可能還會出現(xiàn)口腔潰瘍現(xiàn)象，所以我們在生活中要合理食用葡萄。

　　哪些人不能吃葡萄?

　　1、糖尿病人群

　　葡萄當(dāng)中含有非常多的果糖，果糖在進入人體內(nèi)以后，會轉(zhuǎn)變成葡萄糖，會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高，對于糖尿病患者而言不利于控制血糖，所以糖尿病人群在生活中要少吃或者是不吃葡萄。

　　2、腹瀉人群

　　經(jīng)常會出現(xiàn)腹瀉癥狀的人群最好也要少吃葡萄，由于葡萄是屬于助消化的水果，腹瀉人群在食用葡萄以后，可能會加重腹瀉癥狀，所以有腹瀉癥狀的人群要少吃一些葡萄。

　　3、脾胃虛寒人群

　　生活當(dāng)中有很多人都有脾胃虛寒的現(xiàn)象，脾胃虛寒人群要少吃或者是不吃新鮮的葡萄，因為葡萄可能會容易引起寒癥侵入身體，從而加重脾胃虛寒癥狀。

　　葡萄屬于酸性還是堿性水果

　　葡萄屬于堿性水果，食物的酸堿性并不是通過口味來明確的，主要是食物在進入人體以后，經(jīng)過消化吸收、代謝，最終在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化的是酸性物質(zhì)還是堿性物質(zhì)來決定。葡萄當(dāng)中含有的營養(yǎng)物質(zhì)，容易在人體內(nèi)發(fā)生堿性反應(yīng)，所以說葡萄是堿性水果。

　　葡萄含有的維生素以及礦物質(zhì)含量還是比較高的，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以幫助將我們的皮膚變得更加的細膩有彈性，還具有延緩衰老的作用。