強(qiáng)璐,2009年獲北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,副主任醫(yī)師,口腔科科室負(fù)責(zé)人,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會口腔專業(yè)委員會青年委員??蒲猩蠈W⒂诟稍锞C合征和拔牙創(chuàng)骨愈合、種植牙修復(fù)研究,發(fā)表相關(guān)論文數(shù)篇,其中SCI收錄文章一篇。
舌苔上有裂紋的原因包括病毒感染、干燥癥和溝紋舌等,沒有及時治療的患者可能出現(xiàn)病情惡化的問題。部分患者會得梅羅氏綜合征,這些患者的面部會發(fā)腫而且舌苔上出現(xiàn)許多裂紋,他們需要攝入更多的油、鹽和糖等,最終患者無法感知味道變化。脾虛患者的舌苔偏白,也可能出現(xiàn)比較細(xì)小的裂紋,癥狀較輕的患者應(yīng)該主動調(diào)整作息計(jì)劃,平時不要吃太多的食物,也不可以在寒冷、潮濕的地方停留過久,避免著涼。病毒感染的患者必須服用抗感染的藥物治療,口服藥物治療效果比較差的患者需要靜脈滴注藥物治療,我們應(yīng)該養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。
溝紋舌患者除了舌苔上有裂紋外,還可能出現(xiàn)刺痛、口干和局部破潰等癥狀,他們在用餐后會出現(xiàn)疼痛加劇的感覺,病情惡化的患者可能會主動減少熱量攝入,所以他們的身體比較虛弱,容易出現(xiàn)多種感染問題。沒有癥狀的患者應(yīng)該在飯后用清水沖洗舌苔和口腔,部分患者可能需要使用抗菌類漱口水漱口。炎癥擴(kuò)散的患者應(yīng)該繼續(xù)使用消炎藥物治療,口干和舌苔變厚的患者可以使用刺激腺體分泌的藥物治療,同時主動喝一些溫水,平時不要吃過酸、辛辣或者特別甜的食物。
脾虛患者通常會有乏力、腹脹和反復(fù)腹瀉等癥狀,女性患者還會出現(xiàn)月經(jīng)量增多、肥胖和大便沒有形狀等表現(xiàn),這些患者需要保持平和的心態(tài),同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜,也可以吃一些含有粗纖維的食物,讓我們不會出現(xiàn)持續(xù)時間比較久的饑餓感。脾虛患者應(yīng)該做好保暖措施,女性患者在生理期前后不可以穿過小或者露腰的衣物。
濕氣重或者下肢水腫的脾虛患者應(yīng)該多吃一些利尿的食物,長期處于緊張或者焦慮狀態(tài)中的患者容易出現(xiàn)病程延長的情況,大家可以主動參加鍛煉,學(xué)習(xí)放松身心的方法,也可以嘗試多做深呼吸,讓自己保持平和的心態(tài)。
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馬立新