口臭是口腔部位所散發(fā)出來的臭味，人們口腔部位在長期存在口臭情況時，會嚴重影響到人們正常社交以及心理健康。近年來，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將口臭歸納為疾病來報道。根據(jù)調(diào)查顯示，我國人群當中口臭的患病率在27.5%，西方國家，口臭患病率甚至占到了50%。人們口腔部位總是有口臭時，需要采取有效措施緩解病情。老是口臭的治療方法包括飲茶、合理清潔、洗牙、多吃水果、藥物治療。

　　1、飲茶

　　老是口臭人群在生活中可以飲茶來緩解，效果是非常明顯的，這是由于茶葉當中含有的茶多酚，可以幫助清潔口腔，去除口腔當中的異味。所以老是口臭情況可以適當飲茶，不但可以幫助人們?nèi)コ诔?，還可以對身體有不錯的保養(yǎng)效果。

　　雖然飲茶有較多的好處，但是不建議人們在生活中飲用過多的茶水，防止阻礙人體正常吸收鐵物質(zhì)，危害到健康。需要注意的是患有心腦血管疾病患者不可過量飲茶。

　　2、合理清潔

　　老是口臭人群在生活中要合理清潔牙齒，避免讓口腔部位出現(xiàn)比較多的細菌滋生，加重口臭癥狀，所以人們需要按時刷牙，尤其是晚上睡覺之前，需要做好口腔清潔工作，在刷完牙之后，便不可再吃食物。

　　3、洗牙

　　人們口腔部位出現(xiàn)口臭的原因，可能是牙齒上堆積較多結(jié)石所引起，牙結(jié)石出現(xiàn)的原因與不合理刷牙有一定的關(guān)系，所以如果老是口臭是因為牙結(jié)石所造成，人們需要及時去醫(yī)院清洗牙齒，將牙齒上的頑固細菌以及牙結(jié)石清除掉，緩解老是口臭現(xiàn)象。

　　4、多吃水果

　　老是口臭人群在平時可以多吃水果，水果不僅味道香甜，它里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以促進腸胃加速蠕動，防止食物在消化時廢氣進入到口腔里面，而出現(xiàn)口臭。多吃水果還可以增強免疫力，預(yù)防疾病發(fā)生。

　　5、藥物治療

　　如果老是口臭是由于口腔疾病、胃內(nèi)有幽門螺旋桿菌感染等因素引起，需要積極治療原發(fā)病，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療病情。