很多女性朋友都會有乳房處脹痛癥狀，引起該癥狀的原因有很多。有些是由于疾病所致，一旦發(fā)現(xiàn)后需要及時(shí)去醫(yī)院診治。還有一些是屬于生理因素所致，不需要采取任何治療措施是可以自己恢復(fù)。一般處在青春期此時(shí)是乳房生長發(fā)育階段，有疼痛是屬于正常。其次就是月經(jīng)前期有該癥狀，主要是受到體內(nèi)激素水平分泌影響。還有懷孕期間激素異常所致，乳房開始進(jìn)行二次發(fā)育也會有該癥狀出現(xiàn)。

　　1.青春期

　　這個(gè)時(shí)期是屬于乳房發(fā)育的黃金時(shí)期，一旦開始進(jìn)入發(fā)育階段，就會觸摸到有明顯的胸部硬塊，隨著年紀(jì)的增長是會越來越大。其中雌激素對其刺激更加明顯，是會開始刺激乳腺發(fā)育。發(fā)育期間有輕微脹痛和不適感是屬于正常癥狀，不用太過擔(dān)心。

　　只要做好日常飲食攝入即可，多吃維生素含量多的果蔬，減少辛辣刺激性食物攝入。期間有脹痛以及瘙癢的情況下，一定不要用力去抓撓，以免引起感染。還有就是要選擇合適的胸衣穿戴，等待發(fā)育結(jié)束后就會好轉(zhuǎn)。

　　2.月經(jīng)前期

　　部位女性朋友在月經(jīng)來臨前一個(gè)禮拜時(shí)間左右，是會有乳房處脹痛。尤其是進(jìn)行劇烈運(yùn)動之后，疼痛的感覺更加強(qiáng)烈。一旦月經(jīng)結(jié)束后不適癥狀就會立即消失，這種癥狀出現(xiàn)主要是和體內(nèi)雌激素分泌有很大關(guān)系。建議平時(shí)減少豆?jié){等豆類食物攝入，其次就是蜂蜜等雌激素含量較多的食物，都是會誘發(fā)疼痛癥狀加劇。

　　3.懷孕期間

　　女性朋友一旦懷孕后體內(nèi)的激素水平分泌就會有異常，卵巢會開始大量分泌較多的雌激素，此時(shí)對于乳房的刺激比較大。尤其是中晚期還會有增大的跡象，開始進(jìn)行二次發(fā)育的情況下，疼痛癥狀就會越來越明顯。建議可以使用溫水進(jìn)行熱敷，還有就是選擇舒適的胸衣，這樣可以減輕乳房的墜脹感，還可以避免其出現(xiàn)下垂癥狀。一定要注意清潔衛(wèi)生，不要用手去摳。