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孫鳳琴

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如何正確的進(jìn)行面部按摩

  收藏文章 分類(lèi):疾病療養(yǎng)

  隨著生活水平的不斷提升,越來(lái)越多的人會(huì)在意自己的面部肌膚問(wèn)題,因此就會(huì)有很多的護(hù)膚方法,其中最為基礎(chǔ)的就是進(jìn)行面部的按摩。它具有非常多的好處,不僅可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),還可以促進(jìn)后續(xù)的護(hù)膚品的吸收。但是在進(jìn)行面部按摩的過(guò)程中,也需要做到一些注意事項(xiàng),進(jìn)行正確的面部按摩,不然不僅不會(huì)有好的效果,甚至?xí)?dǎo)致面部出現(xiàn)很多的皺紋。

面部的按摩一般都是從額頭開(kāi)始,將兩只手放在額頭的中間,然后手部以打圈的方式

  正確的面部按摩手法

  面部的按摩一般都是從額頭開(kāi)始,將兩只手放在額頭的中間,然后手部以打圈的方式,分別向兩邊按摩,達(dá)到太陽(yáng)穴的位置。在這個(gè)過(guò)程中,需要注意手打圈的方向,是要將額頭向上提拉的。鼻子的部位也是要按摩到的,尤其是平時(shí)會(huì)分泌較多油脂的地方。可以將中指放在鼻翼的兩邊,然后上下地搓。之后就是臉部的按摩。大致的手法和額頭的是一樣的,以鼻子還有嘴巴為中心,將手部以打圈的方式移至太陽(yáng)穴,然后再拉至鎖骨的位置,有助于快速的排毒。

  面部按摩的好處

  適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行面部的按摩,可以讓局部的溫度變高,這時(shí)的毛孔就是處于打開(kāi)的狀態(tài),不管是進(jìn)行護(hù)膚還是清潔,都會(huì)有非常好的輔助作用,面部的血液循環(huán)也會(huì)因此變得速度加快,促進(jìn)了臉部的新陳代謝,加快廢舊角質(zhì)的排出,這樣就會(huì)使肌膚變得更加的滑嫩,降低衰老的速度,還可以緩解面部肌肉的緊張感,讓線條更加的流暢。如若平時(shí)總是有面部肌肉的酸脹感,也是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)拿娌堪茨Φ摹?/p>

  面部按摩的注意事項(xiàng)

  在進(jìn)行面部按摩的過(guò)程中,一定要注意手的力度,不能使用過(guò)大的力氣,在移動(dòng)時(shí),動(dòng)作也要比較慢,不然長(zhǎng)期大力的按摩或者是牽扯,都會(huì)加重細(xì)紋出現(xiàn)的可能,甚至還會(huì)因此導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損傷。條件允許的話,可以在面部涂上按摩霜之后再進(jìn)行。如若沒(méi)有的話,普通的面部乳液也是可以的,不要在肌膚干燥的狀態(tài)下進(jìn)行按摩。

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