痤瘡是一種非常常見的毛囊疾病，經(jīng)常發(fā)生在青少年身上，青少年時(shí)期身體的生長(zhǎng)速度比較快，這段時(shí)期激素水平會(huì)提高，皮脂腺會(huì)受到激素影響，出現(xiàn)油脂分泌增多等情況，油脂分泌變多后，皮膚無(wú)法快速將這些油脂排出，就會(huì)出現(xiàn)油脂滯留等情況，這些油脂會(huì)堵塞毛孔，影響皮膚的正常代謝，時(shí)間長(zhǎng)了以后這些油脂中就會(huì)滋生大量的細(xì)菌，導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)痤瘡。臉上長(zhǎng)了痤瘡以后，會(huì)嚴(yán)重影響顏值，這時(shí)我們要盡快清除這些痤瘡，讓皮肚回到原來(lái)的狀態(tài)。

　　臉上長(zhǎng)痤瘡以后，可以用溫和的去油、控油洗面奶清潔皮膚，這樣可以減少皮膚分泌油脂，還可以將已經(jīng)分泌出來(lái)的油脂清理干凈，讓毛孔恢復(fù)正常的代謝。很多人在洗臉時(shí)，喜歡用力地搓洗油脂多的部位，這樣雖然可以將皮膚上的油脂清理掉，但是會(huì)破壞皮膚的表層，皮膚的保護(hù)屏障會(huì)降低，這樣的皮膚免疫力比較差，空氣中漂浮的細(xì)菌等物質(zhì)會(huì)進(jìn)入到毛孔內(nèi)，很容易引起皮膚感染，這樣不但不能治療痤瘡，還會(huì)讓痤瘡加重，甚至?xí)?dǎo)致更多的部位出現(xiàn)痤瘡。

　　在洗臉時(shí)要盡量溫和，不要用力搓洗，可以將洗面奶擠到手心，然后雙手合攏用力搓洗，這樣洗面奶就會(huì)變成泡沫，這時(shí)再將洗面奶泡沫，涂抹在臉上，然后輕輕地搓洗即可，搓洗的時(shí)間要注意，洗臉兩三分鐘以后，用清水將泡沫沖掉，這時(shí)臉就基本洗干凈了。洗完臉以后可以用控油保濕的水乳和面霜涂抹，這樣能夠增加皮膚中的水分，減少油脂分泌，有效防止油脂分泌過(guò)多。

　　如果痤瘡非常多，并且經(jīng)常出現(xiàn)皮膚疼痛時(shí)，可以用消炎類藥膏涂抹臉部，減輕皮膚上的炎癥，等炎癥消除以后，痤瘡也會(huì)慢慢消失。

　　痤瘡不但會(huì)長(zhǎng)在臉上還會(huì)長(zhǎng)在身體的其他部位，例如后背等，這些部位長(zhǎng)痤瘡，可能是皮膚清潔不到位引起的，可以在洗澡時(shí)使用去油的清潔物品，保持皮膚衛(wèi)生。