吃桑葚會(huì)使我們的舌頭和嘴唇變黑,大家可以用水清洗一下面部皮膚,不需要特殊處理。嘴唇發(fā)黑或者有黑色斑點(diǎn)的患者可能缺乏維生素C,他們需要吃一些新鮮的蔬菜瓜果,補(bǔ)充機(jī)體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。我們也可以將這些食物放入攪拌機(jī)中,榨成汁或者打成泥,加入其它食物中,增加維生素C的攝入量。維生素C能夠延緩組織結(jié)構(gòu)衰老,提高細(xì)胞的抗氧化能力,大家應(yīng)該多吃含有維生素C的食物。便秘或者腹瀉的患者也會(huì)有嘴唇發(fā)黑的情況,患者應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物。
消化能力比較差的患者也可能出現(xiàn)類似的癥狀,大家可以按摩腹部或者吃一些提高胃動(dòng)力的藥物,減少食物殘?jiān)鼫粼谀c道內(nèi)的時(shí)間,防止便秘。我們應(yīng)該多喝溫水,提高血液的循環(huán)速度,促進(jìn)廢棄物排出。大家應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)量,消耗身體內(nèi)多余的熱量,提高胃腸道的蠕動(dòng)速度?;颊弑仨毶偈扯嗖?,控制熱量攝入,不可以一次性吃太多的食物或者暴飲暴食。
嘴唇發(fā)黑的患者可能有肝臟損傷,大量的黑色素堆積在我們的身體中,無(wú)法排出。肝炎或者肝硬化的患者會(huì)有腹脹、惡心和乏力等癥狀,他們需要臥床休息,不能做超過(guò)自己承受能力或者幅度過(guò)大的運(yùn)動(dòng)。飲食清淡、易消化,患者必須控制油、鹽和糖的攝入量。我們可以吃高維生素、高蛋白和低脂肪的食物,熱量攝入不足的患者可以靜脈滴注葡萄糖,保證機(jī)體獲得足夠的熱量。還有部分患者需要使用多種藥物聯(lián)合治療,提升治療效果。肝衰竭的患者需要接受肝移植治療。
血液循環(huán)不暢也會(huì)使我們出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的癥狀,大家需要去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時(shí)治療?;颊呖赡苡行难芗膊?,他們需要長(zhǎng)期服藥治療,定期檢查,防止病情惡化。我們要練習(xí)深呼吸,保證心肌獲得足夠的供給,主動(dòng)參加鍛煉,改善微循環(huán)。
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馬立新