不良的生活習(xí)慣以及環(huán)境污染，導(dǎo)致很多人有黑頭毛孔粗大。不僅影響面部美觀，嚴(yán)重的還會影響正常生活工作。對此，可以使用鼻貼去除黑頭，深成清潔去除表面污質(zhì)以及油脂堆積，合理使用去黑頭針，做好日常面部清潔工作。也可以外用果酸抑制劑藥膏涂抹，抑制過多的皮脂分泌，縮小毛孔。還有激光治療，可以縮小毛孔。另外，飲食方面避免食用辛辣刺激的食物，加強有氧運動訓(xùn)練。

　　導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀的因素有很多，因為影響到面部美觀，外出與人交流工作時受到影響，所以很多人對于有哪些方法可以緩解該癥狀比較關(guān)心。

　　1. 鼻貼去黑頭

　　可以采用鼻貼借助外力的粘性，將黑頭從毛囊里拔除，需要注意的是，使用前一定要用毛巾熱敷五分鐘左右，將周圍的毛囊組織軟化，隨著局部血液循環(huán)加快，毛囊開始增大，有利于這些物質(zhì)排出。

　　2. 定期清潔

　　定期按時對鼻子周圍皮膚進行角質(zhì)清潔，每天晚上使用溫和的產(chǎn)品清潔皮膚，水溫不可過燙，防止對皮膚造成刺激。這樣可以保持皮膚的透氣性，還能避免出現(xiàn)油脂堆積。

　　3. 激光治療

　　可以通過物理辦法，通過激光對皮膚造成刺激，可以縮小毛孔，一定程度上還能避免黑頭的堆積。

　　4. 針清治療

　　對于黑頭較多，已經(jīng)嚴(yán)重影響面部，可以去醫(yī)院皮膚科進行針清，將堵塞的毛囊疏通，通過外力將這些黑色脂肪組織物質(zhì)清除。做該項清潔一定要選擇正規(guī)皮膚醫(yī)院，后期嚴(yán)格做好消炎工作。因為是屬于侵入性操作，容易誘發(fā)炎癥感染。因為對肌膚基底細(xì)胞損傷比較大，一般不建議使用該項目治療。而且還會導(dǎo)致皮膚毛孔增大，后期需要使用收縮毛孔產(chǎn)品，或者是每天使用冰塊冷敷2分鐘左右。

　　5. 藥物治療

　　使用酸性藥物涂抹，可以刺激周圍的皮膚細(xì)胞組織，能夠?qū)⒈亲又車钠つw清理干凈。后期一定要做好保濕工作。