頭皮毛囊炎是一種比較嚴重的頭皮炎癥感染，而且患有該癥狀的人群較多。毛囊出現(xiàn)細菌炎癥感染，導致出現(xiàn)脫發(fā)癥狀。日常生活種可以通過飲食以及運動調(diào)理，緩解病情加重，多攝入維生素c含量多的蔬菜水果，還有就是加強有氧運動訓練。嚴重的遵醫(yī)囑口服抗菌消炎藥物，外用平脂藥膏涂抹。注意清潔衛(wèi)生，避免使用過于刺激的洗漱產(chǎn)品。

　　1.飲食調(diào)理

　　日常生活中多攝入維生素c含量豐富的蔬菜水果，常見的有橙子，獼猴桃，西紅柿，芹菜等，可以加快血液循環(huán)速度，促進食物中營養(yǎng)物質(zhì)吸收?？梢詫⒀装Y物質(zhì)通過體液循環(huán)代謝排出體外。其次就是蛋白質(zhì)含量多的食物，可以營養(yǎng)血管壁增加其彈性。辛辣刺激性食物禁止使用，會導致病情加重，不利于體內(nèi)炎癥物質(zhì)代謝排出。

　　2.運動鍛煉

　　每天堅持半個小時有氧和無氧運動訓練，可以加快機體代謝速度，及時將體內(nèi)炎癥物質(zhì)代謝排出。還有一定要控制好自己的運動量，避免出汗過多，導致毛囊出現(xiàn)堵塞加重炎癥感染癥狀。

　　3.個人衛(wèi)生

　　每周洗頭3次，洗漱產(chǎn)品一定要選擇溫和無刺激，不會對頭皮造成損壞。保證好頭皮表面的清潔衛(wèi)生，有效抑制大量細菌物質(zhì)滋生。穿衣方面最好是選擇寬大透氣純棉衣物，不會有大量汗液粘稠，可以避免皮膚積汗，遇到瘙癢癥狀避免用手去抓撓，會導致頭皮再次受到刺激，造成二次感染。

　　4.藥物治療

　　也可以使用藥物涂抹，每天使用2-3次即可。治療期間不能用手抓撓，防止出現(xiàn)繼發(fā)感染。感染面積比較大的情況下可以配合口服羅紅霉素治療，有助于病情恢復。該疾病主要就是將細菌殺滅，抑制其繼續(xù)生長。需要注意的是，藥物口服劑量一定要遵醫(yī)囑，不可自行服用。

　　以上就是關于該疾病的一些治療方法，生活中若是發(fā)現(xiàn)自己患有該疾病，可以采用以上方法治療，可以緩解病情加重。