家里有跳蚤的人應(yīng)該先關(guān)閉門窗，向房間內(nèi)的所有角落噴灑殺蟲劑，密閉半小時后再開窗。貼身衣物和床上用品應(yīng)該先放入鍋中加水煮開，然后放在陽光下暴曬，減少細菌滋生。家中有寵物的人應(yīng)該定期帶寵物去接種疫苗，經(jīng)常清洗它們的毛發(fā)，也可以選擇佩戴驅(qū)蟲項圈，減少寵物被跳蚤叮咬的可能性。打掃時不可以忽略比較小的縫隙，例如墻角、沙發(fā)中間和地毯等。如果我們被跳蚤叮咬了，就會出現(xiàn)紅疹、腫脹和瘙癢等癥狀。少數(shù)患者可能對跳蚤過敏，他們通常會有頭暈、胸悶和惡心等癥狀。我們應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過敏藥物治療，防止病情惡化。

　　被跳蚤咬傷會使我們反復(fù)抓撓皮膚，大家應(yīng)該清洗受損的皮膚，然后涂抹止癢的藥膏，不穿過緊、過小或者不透氣的衣物，避免二次損傷。局部腫脹的患者應(yīng)該先冰敷，促進血管收縮和減少炎性物質(zhì)的滲出，緩解身體的不適感。大家也可以使用冰凍過的茶袋擦洗皮膚，因為茶葉中的部分成分可以抑制炎癥反應(yīng)。少數(shù)患者會出現(xiàn)水腫性風(fēng)團或者大皰，我們應(yīng)該使用抗組胺類藥物治療。長期使用這種藥物治療會使我們出現(xiàn)多種不良反應(yīng)，例如視力模糊、便秘和排尿困難等。

　　男性患者應(yīng)該剃光頭發(fā)，同時使用殺蟲類洗發(fā)水清洗頭皮，殺滅殘存的跳蚤卵。女性患者可以將頭發(fā)打得更薄一些，使用硫磺皂清洗頭發(fā)，每天兩次，堅持一段時間后，就能幫助自己擺脫跳蚤叮咬。部分藥物有很強的滅蟲能力，但是毒性作用比較強，使用時一定要稀釋濃度，不可以沾到皮膚或者眼睛，涂抹藥液后一定要清洗干凈。

　　我們還要用梳子梳理頭發(fā)，多吃新鮮的蔬菜瓜果和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，促進頭發(fā)生長。大家不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，減輕胃腸道的負擔(dān)。我們應(yīng)該關(guān)注天氣變化，隨身攜帶雨具，洗完頭發(fā)或者淋雨后一定要擦干水分，因為潮濕、溫暖的環(huán)境有利于跳蚤的繁殖。