臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘痘的原因一般考慮是痤瘡的表現(xiàn)，主要是和面部有大量油脂分泌有關(guān)，還有就是飲食攝入上喜歡吃一些辛辣刺激性食物。不良的生活習(xí)慣，喜歡熬夜京倉(cāng)作息不規(guī)律，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂最終出現(xiàn)該癥狀。平時(shí)不注意個(gè)人面部清潔的情況下，還會(huì)誘發(fā)炎癥感染。若是想要緩解，建議平時(shí)可以從生活習(xí)慣以及飲食上做出調(diào)整，還有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全身細(xì)胞組織運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間后會(huì)發(fā)現(xiàn)該癥狀有所緩解。

　　關(guān)于該癥狀一般是青少年比較常見(jiàn)，主要是因因?yàn)樾玛惔x比較旺盛，油脂分泌較多。導(dǎo)致面部積聚大量廢棄物質(zhì)，一直沒(méi)有得到有效排出的情況下導(dǎo)致該癥狀。這種情況是屬于正常生理癥狀，一般只要度過(guò)該時(shí)期，面部癥狀就會(huì)慢慢有所緩解。

　　需要注意的是這個(gè)時(shí)期只要做好個(gè)人面部清潔工作即可，不要食用一些刺激性清潔產(chǎn)品，還有就是飲食上選擇溫和容易消化的食物。不要用手去觸摸或者是扣損，防止出現(xiàn)皮膚皮損造成二次刺激，炎癥感染癥狀加重的情況下，會(huì)以后膿腫癥狀出現(xiàn)，不利于皮膚健康。

　　對(duì)于成年人出現(xiàn)該癥狀可以考慮是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致，比如經(jīng)常熬夜睡眠作息不規(guī)律的情況下，機(jī)體新陳代謝速度較慢，體內(nèi)有毒物質(zhì)不能完全排出的情況下，開(kāi)始誘發(fā)該癥狀。還有就是情緒波動(dòng)也會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，精神壓力大或者是長(zhǎng)期生活在壓抑的環(huán)境中，導(dǎo)致腦部神經(jīng)細(xì)胞一直處于壓抑的狀態(tài)下，這時(shí)候也會(huì)誘發(fā)該癥狀出現(xiàn)。若是想要緩解，建議先調(diào)整自己生活作息方式，保證自己每天作息都規(guī)律的情況下即可。

　　尤其是女性朋友平時(shí)會(huì)有化妝的習(xí)慣，這些化妝品都是含有較多的化學(xué)物質(zhì)，卸妝不干凈不徹底的情況下，就會(huì)一直停留在面部，長(zhǎng)期暴露在空氣中，外界粉塵顆粒以及殘留物刺激毛囊，導(dǎo)致其堵塞癥狀加重的情況下，就會(huì)誘發(fā)炎癥感染。