孫冉，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京宣武醫(yī)院，眼科，副主任醫(yī)師，博士，專業(yè)擅長：近視眼手術(shù)和白內(nèi)障專業(yè)，主要進(jìn)行近視眼手術(shù)矯正、白內(nèi)障等老年眼病和神經(jīng)眼病診斷及手術(shù)治療工作。
近視眼患者在日常生活中要注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)要注意休息，提高睡眠質(zhì)量，多吃含有豐富維生素的食物，加強(qiáng)自身的體育鍛煉。
近視眼患者日常注意事項(xiàng)有哪些
孫冉：我們科有的醫(yī)生、護(hù)士做完手術(shù)跟他說，我說這個手術(shù)以后，他是一個全新生活的開始，以前戴著眼鏡，我也不愛運(yùn)動。做完手術(shù)以后，可能這種生活狀態(tài)就改變了，我已經(jīng)不需要戴眼鏡了，我要運(yùn)動，我要注意保護(hù)眼睛，我要全身的注意身體。
可能這個全新生活的開始。所以說，如果你不能積極的改變自己現(xiàn)在不良的生活習(xí)慣的話，那你就應(yīng)該注意一些，可能你在平常中可能會加重你的眼睛，在進(jìn)一步發(fā)展的一些不良的生活習(xí)慣。你比如說我用眼強(qiáng)度太高。我明知不好的，我還不改。這個其實(shí)注意這些就足夠了。
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馬立新
