膠原蛋白肽的功效有很多，比如可以給肌膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，延緩衰老速度。能夠鎖住肌膚水分，防止流失使皮膚處于水嫩狀態(tài)，含有的自由基物質(zhì)成分，不僅可以提亮肌膚，還具有美白作用。一直色素斑點(diǎn)形成，淡化已有的色斑，延緩肌膚衰老。修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞。

　　如今市場(chǎng)上有很多膠原蛋白肽產(chǎn)品，廣受大家好評(píng)。尤其是女性朋友，每天適當(dāng)飲用會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚狀態(tài)有所好轉(zhuǎn)。對(duì)于具體有哪些功效和作用，并沒(méi)有過(guò)多的了解。

　　1. 提亮膚色

　　含有特殊的物質(zhì)結(jié)構(gòu)，可以鎖住肌膚中水分物質(zhì)，有效預(yù)防皮膚干燥，使其處于濕潤(rùn)狀態(tài)。因?yàn)楹写罅康幕钚猿煞趾妥杂苫粌H可以使皮膚更加具有光亮感，還具有美白效果。

　　2. 淡化色斑

　　大量酶活性物質(zhì)可以抑制黑色素的生成，促進(jìn)皮膚細(xì)胞快速生長(zhǎng)，及時(shí)將皮膚中老化廢棄的細(xì)胞代謝排出體外。對(duì)于已經(jīng)生成的斑點(diǎn)，具有淡化的作用。

　　3. 延緩肌膚衰老

　　促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，修復(fù)斷裂以及老化的細(xì)胞，增加血管之間的彈性，清除體內(nèi)多余的老化自由基，延緩肌膚衰老速度。經(jīng)常食用會(huì)發(fā)現(xiàn)自己皮膚彈性增加，比同齡人更加年輕。

　　4. 提供營(yíng)養(yǎng)成分

　　含有較多的可以完全被人體吸收的蛋白質(zhì)，細(xì)胞組成成分中主要來(lái)源是蛋白質(zhì)，提高肌膚自我保護(hù)屏障。

　　5. 修復(fù)受損肌膚

　　皮膚老化或者是大量缺水，容易出現(xiàn)皺紋，補(bǔ)充該物質(zhì)之后可以直接滲透到皮膚最里層，重新組織肌膚纖維組織細(xì)胞，加快肌膚新陳代謝速度。

　　6. 抵制紫外線傷害

　　陽(yáng)光中紫外線對(duì)于皮膚的傷害比較大，長(zhǎng)期照射會(huì)降低膠原蛋白的吸收，抑制皮膚酶活性物質(zhì)分解，容易出現(xiàn)斑點(diǎn)以及黑色素沉淀。它可以完全滲透肌膚內(nèi)，刺激基底細(xì)胞重新生長(zhǎng)，同時(shí)還可以抑制糖基化。

　　上述幾點(diǎn)都是它的功效和作用，該物質(zhì)屬于人體生長(zhǎng)發(fā)育階段必備營(yíng)養(yǎng)成分。