糖尿病患者治療期間最主要的就是要注意飲食，控制好血液中糖分含量。平時(shí)就餐的時(shí)候一定要控制好攝入量，遵循少食多餐的原則。其次就是多吃一些清淡容易消化的食物，糖分含量少和維生素物質(zhì)豐富的食物。主食方面最好以紅薯和玉米等代替，少吃一些米飯，饅頭，面條等淀粉含量豐富的食物。戒煙戒酒減輕對(duì)血管的刺激，飯后可以適當(dāng)進(jìn)行散步以及快走等有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

　　1.控制攝入量

　　這類患者治療期間最主要的就是飲食，每餐之間一定不要攝入太多，這樣會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。一旦出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，胃腸道不能及時(shí)分解消化，就會(huì)出現(xiàn)大量糖分物質(zhì)殘留在血液中，餐后血糖會(huì)快速上升，不利于疾病控制。可以遵循少吃多餐的原則，能夠有效控制疾病。

　　2.飲食習(xí)慣

　　多吃一些容易消化的食物，不會(huì)對(duì)胃腸道以及胰腺造成負(fù)擔(dān)。尤其是肉類食物還有辛辣刺激性，這些都會(huì)誘導(dǎo)疾病加重，不利于血糖控制。多吃一些清淡的食物，芹菜，生菜以及菠菜等，含有較多的膳食纖維。還有水果類榴蓮和香蕉以及龍眼，含糖量偏高不建議攝入。其它蘋果，藍(lán)莓，橙子等維生素C較多，能夠有效控制并調(diào)節(jié)好血糖。

　　3.主食選擇

　　還有就是多吃一些玉米，紅薯以及山藥等食物，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和米飯是一樣的，但是含糖量以及消化速度都比米飯更加有利于身體健康。同時(shí)飽腹感還比較強(qiáng)，還不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)大幅度波動(dòng)。

　　4.戒煙戒酒

　　煙酒中含有的尼古丁以及乙醇物質(zhì)，是會(huì)對(duì)血管造成刺激，不利于身體健康。長(zhǎng)期抽煙喝酒人群是經(jīng)常會(huì)有血糖紊亂癥狀，同時(shí)還會(huì)對(duì)胰腺以及肝臟等器官造成危害。

　　5.飯后活動(dòng)

　　飯后休息半個(gè)小時(shí)可以外出活動(dòng)，慢跑或者是快走都是比較好的鍛煉方法，可以加快血液循環(huán)速度，有效控制好血糖情況，防止出現(xiàn)快速上升。運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)體內(nèi)激素分泌，加快營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝。