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北京中醫(yī)藥大學(xué)骨科中心副主任，1984年至今長期從事臨床一線工作，擅長中西醫(yī)結(jié)合骨傷科疾病骨折，頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病等疑難雜癥的診治。曾率隊參加汶川大地震抗震救災(zāi)。
腰椎間盤突出癥患者避免閃腰要做到堅持功能鍛煉，避免外力損傷，不提重物，平時還可以戴個腰圍。
腰椎間盤突出癥患者怎么避免閃腰
王建軍：我不是講了，拎重物的時候，你一定要繃好腰，然后平面接觸，不要讓椎體邊緣接觸，這些纖維環(huán)受力很大，就容易撕裂。
你像站的時候也是這樣，坐的時候背部要靠在這兒。平時剛才講的功能鍛煉，你把腰背脊肌肉鍛煉力量強(qiáng)了，對腰椎保護(hù)作用強(qiáng)了，他就不容易閃腰了。
你要再實在老閃，實在不行你只能戴個腰圍子，給他保護(hù)住，你限制你腰活動了，你腰動不了，你閃啥閃。
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馬立新
儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
