由于一些年輕人缺少曬太陽、缺少運動、飲食過于精細等等因素，影響蛋白質(zhì)、鈣、磷這些微量元素的吸收，容易使年輕人也患上骨質(zhì)疏松。

　　年輕人也骨質(zhì)疏松嗎?

　　王建軍：年輕人也會得骨質(zhì)疏松，像有些因素導致年輕人的骨質(zhì)疏松，缺少曬太陽，太陽可以把維生素D轉換成活性維生素D，還能促進鈣的吸收，如果缺乏曬太陽，鈣不能有效的得到吸收，這樣就容易得骨質(zhì)疏松。第二個，年輕人現(xiàn)在生活條件好了，吃的越來越精細，吃的粗糧比較少，一些谷類的東西吃的也比較少，這樣鈣的來源相對的就比較少，鈣得不到有效的補充，容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。第三部分，年輕人逐漸的工作條件好了，室內(nèi)坐辦公室，整天弄電腦，缺乏運動，骨質(zhì)得不到有效的刺激，得不到有效的鍛煉，也容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。再一個呢，現(xiàn)在年輕人追求瘦，尤其是女孩子追求減肥，過度的減肥也妨礙了骨質(zhì)代謝里面需要的物質(zhì)，蛋白質(zhì)、鈣、磷這些微量元素的吸收，這些營養(yǎng)物質(zhì)吸收的缺乏也容易導致骨質(zhì)疏松，這是年輕人容易導致骨質(zhì)疏松的一些因素。